Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket egg

Ååå, dette var bare så digg!

Sent hjem fra jobb og til alenemiddag, null niks idé om hva som skulle ligge på tallerkenen på høyre side av Mac'en mens kveldsjobb/sosial oppdatering skulle gjøres unna...

 

Egg er alltid godt, parmesan likeså. Grønnsaker har jeg alltid, og sinkbøtten ute produserer mer gressløk enn jeg klarer å bruke.

 

Superenkelt, superdigg, men trenger en 20 minutter i pannen;

 

3 egg

3 ss yoghurt naturell (jeg bruker gresk)

1 dl lettmelk

Dette piskes sammen.

 

1 stor moden tomat

1/2 kinesisk hvitløk eller to store fedd

1 god håndfull sylfersk gressløk

Disse finhakkes

 

1-2 ss revet parmesan (riv fra hele stykker, please ikke gå for ferdigrevet)

 

Salt&pepper.

 

Fres grønnsakene i litt olivenolje, bare såvidt og til saftene 'smører' pannen.

Eggeblandingen helles over, toppes med parmesanost og rause tak med nykvernet pepper og salt etter smak. Topp evt med kjøtt/skinke eller mer/andre grønnsaker. 

Cluet her er yoghurt som blir helt herlig sammen med parmesan, så kan du 'leke' deg med resten;-)

 

Og jeg må bare si, helt utrolig vannvittig godt! Og så superenkelt, den lager seg jo nærmest av seg selv så fort den er i (stor og vid) pannen.

 

Så kan man jo bare stæsje med hva man vil og tilsette skinke, kylling og hva man måtte ønske. 

Men i kveld ble det et eksperiment (jobber best når jeg er sulten;-), med hva jeg hadde tilgjengelig. 

 

Og med den store porsjonen, så blir det også deilig lunsj i morgen.

Testet nå, den er minst like god kald, kanskje som en lunsj på sprøe salatblader?

 

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Noe av det første jeg innførte i mitt eget voksne liv, var søndagsbrunchen. Da spiser vi hverken frokost eller lunsj, men slår de like godt i sammen og lar den vare kort (sjelden) eller lenge avhengig av tid på året og været. Stort sett består den av speilegg og bacon, ristet brød, hard- eller bløtkokt egg, sild og ansjos, kaviar, ost og skinker, tomater, agurk og enten eggerøre eller omelett.

Denne helgen har vi hatt gjester og overnattingsbesøk begge netter, og da blir brunchen enda litt mer laid back, kan selvsagt også være lørdagsbrunch og jeg dropper speilegg for å slippe mange panner i flere omganger.

Og kjører på med min eggerøre spesial!.'Vanlig' oppskrift er gjerne 1 ss vann pr egg, salt og gressløk...glem det når det er helg!

La heller smaksløkene vibrere, med;

1 egg pr person

1 stor ss kremfløte pr egg (nix, ikke matfløte)

1/2 stengel vårløk pr person

1 klype havsalt pr 3-4 pers

 

b2ap3_thumbnail_2014-12-23-19.32.45.jpg

Rør eggene uten å piske for hardt, fint med litt forskjell på plomme og hvite, det er tross alt ikke eggedosis vi lager. Bland inn fløten og vårløk, rør mens du drysser litt havsalt i.

 

b2ap3_thumbnail_2014-12-23-19.33.34.jpg

 Varm en panne med ordentlig smør, når det begynner å bruse, heller du blandingen i og skrur ned varmen. 

Bruk en tresleiv til å 'flytte' røren rundt med lange tak. Eggerøre skal ikke skyfles rundt eller røres til en knudrete masse, men 'skyves'...

Og for all del, ikke la den stå over varme til den er ferdig og blir matt. 

Mens den fortsatt er blank og noe av hviten er ørlite gjennomsiktig, tar du den av varmen, vender det hele med sleiven, og vips!etter et par minutter er den klar.

 

b2ap3_thumbnail_2014-12-23-19.47.44.jpg

Myk, 'saftig' og full av smak. Det er egentlig ikke så mye mer man trenger...

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

hjemløs Sandwich nærdødenopplevelse Frukt Thai creepy fiskesuppe kake cocktail Feel good about your self Skalldyr lørdagsdigg kjærleik Kald drikke Pynt møkkamenn sykehus dirty kakefest bake olivenolje verdens beste spoiled images Mett av en rett influensa Strandliv pretty Iberico drit i å bry deg Tomater Katrine jul julegaver solskinnsboller Hovedrett ferie Høstsnadder Sommermat reker i hvitløk ensomhet vennemat superdigg myk hud frappé sushi coctails Hamburger barnevennlig middag omelett slank deg sunn Sjømat Ziconda parmesan superdigg restitusjonsmat Indrefilét Styrke healthy sommerkveld smakfullt superenkelt spareribs litt fest i hverdagen insekter alene tilbehør girlpower foto misunnelse gjørdetenkelt Hverdagshygge Laks verdens beste kjøttboller døttre Serrano død Venninnemat Nestkjærlighet Blåskjell rynkefri Enkelt meal Middelhavet likør Eid Nattmat på egne ben chevre sauser bilder vårslepp kjøttkaker kropp barn grønnsakssuppe ruccola egg neger supersaft Grill Pizza Førjulsmat pen loveyoutopieces jeg er her Be happy pestoboller torsk Kyllingburger oliven top 10 Trening Grønnsaker Noodler sort/hvitt Soldager Spicy Fisk Frokost aubergine/tomat/parmesan krabber kamskjell Hummer syltet frukt Vær deg selv døtre rettferdighet love Juledigg Italia Leve livet Dagenderpåmat Naprapat maroccan oil Feriemat pitabrød maki røkelaks pasta Bacon selvpleie elsker deg iskaffe hjemmelaget russebarn Rosévin Svinekjøtt søndagsmiddag restemat ost spinat fetaost desserter Nyttårsforsett voldtekt savn fashion Spania eplekake pommes frites salat Øl&Aquavit raskt og lekkert Congratulations halloween Steinbit Sunn mat! Moules frites Omtanke shopping enklere-blir-det-ikke Må ha ettertanke avocado healty drittsekk Tzatziki bra nok broccoli Lev godt plommer kvinnefest Kjøtt venninner gjærbakst russetid Lunsj kjøttboller ostemat restitusjonsmat Poteter taco/wraps/tortillas paprika Il Buongustaio feel good aubergine godt nytt år unntakstilstand Canary Island tomatsaus familie Kylling Venner mammahjerte secondhand forretter behappy chili vårløk hold deg frisk Fylla rosépepper helse botox Søndagsdigg eggerøre tapas reker Overgangsalder mozarella boller hverdagsmiddag snacks Feriemodus parmesanchips chèviche kylling suppe scampi kosemat friskt hot suppe fresh Personlig trener Det gode liv Styrkeøkt småretter Familiemiddag kreft Pakistansk mat vegetar rakfisk Svettetokter kjærlighet Thank You drinker

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)