Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket Hummer

Bootcamp og hummer på en lørdag

Postet av i Blogg

Når en av mine beste PT-kunder ringer meg og spør om jeg har anledning til å kjøre en aldri så liten bootcamp med ham ute på sletta, kan jeg jo ikke si nei. Hadde alikevel ingen andre lørdagsettermiddagsplaner enn å tilberede lørdagskosen foran skjermen og 'skal vi danse',

så lørdagskosen får bli søndagsmiddag i stedet.

Så hva gjør man da, når man har 45 minutter til 'seating', og de minuttene skal fylles med dusj, preppe mat, lufte bikkjene og blogge? Jo man stikker innom en butikk med respekt for seg selv, ihvertfall for fiskedisken, plukker med seg en liten salmalaks og en liten hummer. Enkelt og greit.

 

Da blir det sashimi med ponzusaus, sesamfrø og litt wasabi til første danserunde.

b2ap3_thumbnail_2014-09-06-19.40.03.jpg

Hummer (canadisk, helt grei med en god aioli og Kvitseidsmør) til andre runde. 

Det eneste jeg tar meg tid til i kveld, er å lage verdens beste aioli (beskjedenhet setter vi glatt til side på en lørdagskveld:).

 

Aioli til 2 pers:

1 stor eggeplomme

1 dl olivenolje

1 stort fedd hvitløk, finhakket (gjerne mer, men ikke press den!)

saft av 1/4-1/2 sitron

salt og pepper

 

Visp eggeplommen lett og fort sammen til det skummer. Begynn med en dråpe olje mens du visper så kraftig du kan. Fortsett med en og en dråpe mens du visper, til du ser at blandingen begynner å binde seg, da øker du forsiktig mengden. Når blandingen begynner å bli tykk og blank, kan du øke til du får en tykk gulgrønn blanding.

Rør inn hvitløk og sitronsaft til slutt, og smak til med salt og pepper.

 

Man kan også sette sin personlige smak på aiolien; dill hvis det er til krabbe eller ferskvannskreps, Dijonsennep til reker og sjøkreps, persille til hummer, og selvfølgelig en mildere olje hvis man foretrekker det. Så kan man gjerne ha i rosépepper hvis det skal være til hvit fisk, og hvorfor ikke kapers eller finhakket sort oliven?

Lag din egen, da vel!

 

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Snadder & Snaskum

Postet av i Blogg

På øya Fosen i sør-trøndelag, er det faktisk en bedrift som heter Snadder&Snaskum. Helt sant.

De har verdens beste sjømat, og selvom det er nesten en tidsalder siden jeg bodde i Trondheim og nøt godt av delikatessene derfra (faren min ledet Fosen Mekaniske Verksted og da var det fast takst å svippe innom S&S på vei hjem), vet jeg at de fortsatt holder koken - og ikke minst, leverer.

 

Jeg har hatt litt morro av å innimellom finne frisk sjømat i delikatessebutikkene her på østlandet, merket Snadder&Snaskum! Gode minner <3

 

Nå nærmer tiden seg for primatid sjømat. Taskekrabbene begynner å fylles, i september er de aller aller best. Ferskvannskrepsen er snart i sesong og kan nyyytes til ublu kilopris, men for en smaksopplevelse! Skjellene begynner å bli OK, mens sjøkreps, reker og blåskjell har sin prime time i januar/februar.

 

Så har vi hummeren. Den norske er selvsagt i en klasse for seg, men med sine ca 600,- kroner kiloen, er det kanskje ikke hva vi prioriterer på en ukedag. Men broren, Canadieren?

Selv synes jeg den er helt OK, og med passe stæsj kan den bli et aldri så lite festmåltid, og det på en helt vanlig onsdag.

 

Del krypet i to med en stor skarp kniv, liggende på rygg (ikke du, men hummeren!) setter du spissen av kniven mellom øynene og presser den ned midtveis langs kroppen og ut halen.

VIKTIG!: ta ut paven (magesekken), en fast grønnaktig litenolivenstor klump like under øynene, ut med den. Og 'tarmen', den gule, oransje, grønne, grå eller sorte strengen (alt ettersom hva dyret har spist) som sitter langs snittet.

Men for all del, IKKE fjern alt det lysegrønne/beige som sitter i hodet/kroppen! Det er der smakshemmeligheten sitter!

Har vært i hummerparty og med grøss og gru sett gjester trekke ut den hvite halen og pælme resten...forferderlig å se det aller beste gå i søppelbøtta.

 

Dessverre får man også nyte rogn i norske hummer. De står på rødlisten over utryddningstruede arter, og alikevel tillates det fiske på hummer med rogn. De få gangene jeg kjøper norsk hummer, sørger jeg ihvertfall for at det er en GUTT!

Men Canadierne er det flust av, og gode er de også, og det til 1/5 av prisen. Og her er det bare å fråtse i alt den har å by på - enn så lenge.

 

Fersk loff, aioli, Kvitseidsmør, kanskje litt dill eller annet grønt, en hummer og du er i mål. 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
0
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...
Jeg kjenner jeg må trekke pusten dypt...konsentrere meg for det som må komme.
Blogg
Jeg sitter i sofaen oppe på 'loftstuen', det nærmeste rommet jeg kan komme hennes, uten å virke påtr...
Les mer...
Jeg har ikke presset 2x4 kilo ut gjennom vagina, men jeg har allikevel født.
Blogg
Med litt undring, men mest interesse, har jeg fulgt debatten siste dager og hva som er 'best'; keise...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

jeg er her fetaost Serrano vårslepp vegetar superdigg Be happy kreft kosemat hjemløs sommerkveld love chili Må ha Nattmat Det gode liv Thai drinker coctails Feel good about your self familie Grill tomatsaus solskinnsboller pommes frites kvinnefest drit i å bry deg russetid Juledigg hjemmelaget Tzatziki boller smakfullt røkelaks alene Kald drikke Eid Steinbit pasta eplekake Førjulsmat verdens beste kjøttboller bra nok suppe desserter rynkefri Ziconda maki sykehus voldtekt Lunsj secondhand godt nytt år Hamburger slank deg sunn syltet frukt kake sort/hvitt aubergine/tomat/parmesan ost enklere-blir-det-ikke jul botox fashion cocktail tilbehør top 10 på egne ben fresh rakfisk pitabrød ruccola forretter ferie friskt olivenolje helse Venner Fylla chevre Laks superenkelt gjørdetenkelt hold deg frisk ensomhet Leve livet Middelhavet nærdødenopplevelse lørdagsdigg kamskjell sauser vårløk Tomater Styrkeøkt Pizza drittsekk Sjømat Nyttårsforsett pestoboller snacks Familiemiddag verdens beste Hummer parmesanchips Hverdagshygge hverdagsmiddag rosépepper Søndagsdigg småretter Styrke dirty Sommermat iskaffe Overgangsalder scampi meal Pynt grønnsakssuppe pen foto spoiled egg Personlig trener Indrefilét Canary Island mozarella rettferdighet unntakstilstand Blåskjell Sunn mat! oliven creepy kropp Spania Lev godt supersaft Svinekjøtt kjøttkaker Kylling likør taco/wraps/tortillas Noodler selvpleie restitusjonsmat mammahjerte reker Strandliv broccoli healthy fiskesuppe images ettertanke Hovedrett Venninnemat omelett Naprapat paprika gjærbakst tapas parmesan julegaver vennemat influensa neger healty myk hud døtre Frukt litt fest i hverdagen misunnelse ostemat Omtanke Feriemat behappy Grønnsaker eggerøre spinat raskt og lekkert hot suppe Nestkjærlighet Kyllingburger Høstsnadder avocado bilder Thank You kjærleik krabber Øl&Aquavit Enkelt loveyoutopieces aubergine kakefest død Poteter Frokost superdigg restitusjonsmat Il Buongustaio insekter Pakistansk mat Feriemodus sushi feel good Dagenderpåmat Rosévin russebarn Moules frites Bacon Spicy chèviche kylling savn restemat venninner frappé Vær deg selv Italia elsker deg bake kjøttboller halloween girlpower Kjøtt Mett av en rett Sandwich Soldager Skalldyr Iberico Svettetokter torsk pretty shopping spareribs Trening Katrine barnevennlig middag Congratulations salat barn Fisk møkkamenn plommer maroccan oil kjærlighet døttre reker i hvitløk søndagsmiddag

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)