Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Canary Island Det gode liv Familiemiddag broccoli fresh taco/wraps/tortillas Øl&Aquavit slank deg sunn Sommermat barn ensomhet kreft hjemløs Italia Il Buongustaio Congratulations ferie Soldager influensa Bacon Søndagsdigg dirty chevre venninner Sjømat Poteter barnevennlig middag Feriemodus kvinnefest Leve livet Førjulsmat secondhand Hummer suppe ruccola Indrefilét Moules frites Høstsnadder pestoboller Hamburger Nyttårsforsett top 10 feel good cocktail bilder døttre coctails creepy oliven alene Trening sushi supersaft russebarn salat rosépepper halloween nærdødenopplevelse voldtekt Pakistansk mat Vær deg selv litt fest i hverdagen Styrke Thank You pen superenkelt rynkefri døtre Styrkeøkt egg Svinekjøtt superdigg restitusjonsmat pitabrød Laks maroccan oil Middelhavet søndagsmiddag Thai Pizza healty gjærbakst krabber helse frappé kropp Spicy insekter ettertanke tilbehør Iberico Be happy Sunn mat! Juledigg reker neger meal Hovedrett spinat friskt kakefest Steinbit vegetar lørdagsdigg savn myk hud vårslepp småretter Blåskjell Tomater død kake Nestkjærlighet Fylla fiskesuppe Naprapat shopping plommer eggerøre Enkelt Venninnemat rakfisk olivenolje kjøttboller omelett Rosévin selvpleie Svettetokter hjemmelaget avocado gjørdetenkelt superdigg botox drittsekk hold deg frisk Eid iskaffe chèviche kylling forretter ostemat hot suppe mammahjerte Spania Må ha ost drinker Tzatziki godt nytt år sauser møkkamenn pommes frites Skalldyr images aubergine sommerkveld eplekake mozarella Kylling Grill bake Katrine Frukt kamskjell parmesanchips Personlig trener restitusjonsmat Kyllingburger fetaost syltet frukt fashion Kjøtt bra nok julegaver Omtanke smakfullt Lunsj jeg er her Serrano Venner elsker deg snacks kjærleik torsk spoiled Sandwich reker i hvitløk Feriemat Dagenderpåmat unntakstilstand restemat røkelaks solskinnsboller Feel good about your self rettferdighet foto Fisk raskt og lekkert Strandliv spareribs verdens beste kjøttboller Kald drikke desserter Grønnsaker kjærlighet hverdagsmiddag chili healthy behappy sykehus Overgangsalder boller Noodler tomatsaus kjøttkaker vennemat parmesan girlpower Lev godt maki tapas paprika Frokost scampi sort/hvitt loveyoutopieces pretty Pynt misunnelse aubergine/tomat/parmesan Nattmat jul Ziconda kosemat love Hverdagshygge grønnsakssuppe Mett av en rett på egne ben drit i å bry deg familie likør vårløk pasta enklere-blir-det-ikke russetid verdens beste

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)