Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

selvpleie Moules frites Tzatziki parmesan pommes frites pen behappy Førjulsmat lørdagsdigg cocktail solskinnsboller Iberico Dagenderpåmat familie egg Det gode liv Mett av en rett botox kjærleik pitabrød kamskjell Lev godt plommer friskt sykehus healthy nærdødenopplevelse restitusjonsmat pretty rosépepper Nyttårsforsett mammahjerte spinat fresh raskt og lekkert slank deg sunn healty oliven Poteter Leve livet ostemat verdens beste kjøttboller hjemløs kakefest grønnsakssuppe søndagsmiddag tapas Kald drikke love rynkefri venninner godt nytt år paprika sushi ensomhet feel good småretter broccoli aubergine/tomat/parmesan forretter vegetar myk hud meal misunnelse snacks litt fest i hverdagen Øl&Aquavit loveyoutopieces elsker deg spareribs voldtekt møkkamenn secondhand hverdagsmiddag røkelaks Bacon Fisk bra nok halloween taco/wraps/tortillas Juledigg unntakstilstand girlpower jeg er her Kyllingburger Overgangsalder Serrano helse bilder hold deg frisk Lunsj Søndagsdigg Il Buongustaio Styrke Spicy verdens beste tilbehør salat scampi Nattmat Pizza aubergine chevre Omtanke creepy boller drinker top 10 kosemat Venninnemat sort/hvitt Må ha hjemmelaget Hverdagshygge fashion Styrkeøkt suppe vårløk pestoboller hot suppe Italia parmesanchips Soldager barnevennlig middag Naprapat chèviche kylling på egne ben images savn iskaffe død rakfisk gjørdetenkelt Feriemodus vårslepp krabber Be happy kreft coctails Feriemat mozarella chili reker i hvitløk kjærlighet russetid Venner kvinnefest Noodler omelett Fylla Hamburger jul eplekake Rosévin Høstsnadder kake Laks Tomater Ziconda barn Nestkjærlighet smakfullt desserter Svettetokter Thank You sauser Grønnsaker spoiled Grill gjærbakst kropp Sunn mat! ettertanke foto ferie avocado Steinbit dirty Vær deg selv tomatsaus restemat olivenolje enklere-blir-det-ikke Sommermat Trening vennemat bake eggerøre Hovedrett Kjøtt Thai Pynt Sandwich rettferdighet shopping Skalldyr pasta Sjømat reker drittsekk døtre superdigg restitusjonsmat Blåskjell døttre insekter Spania Middelhavet Kylling Hummer superdigg ost supersaft Pakistansk mat Strandliv Familiemiddag Katrine Canary Island maki Enkelt fiskesuppe alene Personlig trener russebarn fetaost Frokost Indrefilét ruccola influensa Eid sommerkveld Feel good about your self neger likør Svinekjøtt superenkelt drit i å bry deg Frukt kjøttboller Congratulations maroccan oil frappé julegaver kjøttkaker syltet frukt torsk

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)