Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Drit i å bry deg så mye...bry deg heller mer
Blogg
Jeg har nettopp sittet og sett på dokumentaren 'Mellom oss'. Gjennom et helt år, har helt 'vanlige' ...
Les mer...
Det å ville være 'verdensmester', kan faktisk koste deg livet.
Blogg
PANG!!! Jeg hadde vært våken siden klokken fire den morgenen, og da det begynte å lysne av dag, ga ...
Les mer...
To eller tre kanariefugler...ikke mine døtres ansvar. Hell no!
Blogg
Jeg fikk en mail her for leden (ja, jeg er så gammel at jeg ikke bare bruker, men liker uttrykket), ...
Les mer...
Hey, I'm crazy, I know I'm not the only one
Blogg
Alene. Har du kjent på den følelsen, å være helt alene? Det er jeg ganske sikker på at du har, en e...
Les mer...
Ikke f*** om du skal få definere hvem jeg er...
Blogg
Det er ganske så tøft å stå der, la panseret sprekke og skrelle av seg det ytterste skallet. Gj...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Hovedrett Grønnsaker kjærlighet torsk Tomater girlpower Blåskjell pasta Venner egg Høstsnadder enklere-blir-det-ikke Congratulations misunnelse frappé taco/wraps/tortillas Øl&Aquavit halloween tomatsaus Sjømat superdigg venninner secondhand Indrefilét gjærbakst spinat verdens beste kjøttboller ostemat Mett av en rett Italia pitabrød ruccola slank deg sunn Førjulsmat Katrine fiskesuppe Serrano gjørdetenkelt rettferdighet rosépepper reker Trening Noodler boller parmesanchips maroccan oil Rosévin død Nyttårsforsett Vær deg selv Sunn mat! krabber Overgangsalder kjærleik døttre Tzatziki nærdødenopplevelse tilbehør dirty russetid Venninnemat Eid chevre kake forretter sauser sommerkveld Canary Island Fisk syltet frukt Enkelt Det gode liv Naprapat avocado Kald drikke vårslepp myk hud Styrkeøkt fashion unntakstilstand Pynt Personlig trener Pizza fresh Spania pommes frites kakefest mozarella russebarn småretter Styrke drinker vegetar Laks Bacon Grill foto paprika vennemat Juledigg Frokost jeg er her Fylla Familiemiddag Dagenderpåmat eggerøre savn chèviche kylling kjøttkaker jul superenkelt kjøttboller pretty Middelhavet Nestkjærlighet cocktail neger ettertanke Må ha meal feel good sykehus møkkamenn litt fest i hverdagen aubergine spareribs healthy supersaft helse Lev godt ferie Lunsj pestoboller kropp kosemat barnevennlig middag barn coctails Thank You Hverdagshygge selvpleie Kyllingburger mammahjerte Feriemat loveyoutopieces Frukt Il Buongustaio Be happy Omtanke kvinnefest grønnsakssuppe fetaost Moules frites rynkefri friskt Iberico godt nytt år ost røkelaks kamskjell Feriemodus plommer influensa iskaffe Strandliv hjemløs Kylling scampi botox Steinbit Pakistansk mat alene døtre snacks hold deg frisk Ziconda elsker deg ensomhet Søndagsdigg hjemmelaget Sommermat bra nok love drit i å bry deg hot suppe sort/hvitt julegaver Feel good about your self parmesan Leve livet suppe top 10 Kjøtt desserter creepy restemat lørdagsdigg omelett Hamburger vårløk rakfisk sushi Soldager olivenolje Spicy healty aubergine/tomat/parmesan Svettetokter superdigg restitusjonsmat Poteter Nattmat insekter solskinnsboller søndagsmiddag pen på egne ben voldtekt broccoli chili familie bake maki Skalldyr spoiled shopping Hummer eplekake bilder oliven raskt og lekkert images Svinekjøtt tapas restitusjonsmat smakfullt drittsekk kreft likør hverdagsmiddag Thai reker i hvitløk verdens beste salat Sandwich

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)