Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Nyttårsforsett Søndagsdigg døtre fresh misunnelse pretty verdens beste Dagenderpåmat Svettetokter Det gode liv vegetar likør savn desserter shopping Frukt rosépepper restemat Styrke Tomater salat snacks loveyoutopieces halloween Eid hot suppe bra nok frappé Feriemat myk hud sushi litt fest i hverdagen Bacon meal døttre Mett av en rett fashion avocado Rosévin supersaft Kald drikke Grønnsaker hjemmelaget Naprapat maroccan oil småretter Kyllingburger kjærlighet bilder hold deg frisk alene botox drinker healthy Spicy Be happy creepy drit i å bry deg kvinnefest superdigg restitusjonsmat spoiled forretter Nestkjærlighet ferie plommer Steinbit Soldager Laks syltet frukt på egne ben iskaffe parmesan feel good Kjøtt coctails aubergine/tomat/parmesan parmesanchips healty russetid kjøttkaker vennemat ruccola Omtanke Lunsj kake kjærleik venninner scampi torsk love rakfisk Noodler sykehus Pakistansk mat Feriemodus Nattmat mammahjerte Ziconda boller barnevennlig middag fiskesuppe Hamburger enklere-blir-det-ikke lørdagsdigg sommerkveld kropp reker i hvitløk kosemat tilbehør Fisk eggerøre røkelaks Skalldyr bake Juledigg ostemat behappy oliven Hummer Overgangsalder Svinekjøtt selvpleie influensa solskinnsboller kjøttboller tapas aubergine slank deg sunn broccoli død paprika Feel good about your self vårslepp Enkelt grønnsakssuppe Sjømat elsker deg Må ha chèviche kylling Hovedrett jul secondhand Personlig trener Strandliv verdens beste kjøttboller søndagsmiddag Lev godt cocktail sauser pestoboller Tzatziki spareribs Høstsnadder drittsekk insekter nærdødenopplevelse Il Buongustaio ettertanke familie Styrkeøkt pitabrød dirty olivenolje Iberico Grill kreft mozarella barn Pizza pasta friskt Leve livet reker Sandwich chili neger Serrano superenkelt rettferdighet gjørdetenkelt Vær deg selv restitusjonsmat voldtekt spinat fetaost Pynt smakfullt Poteter ost egg Moules frites Sommermat Italia hverdagsmiddag godt nytt år superdigg Middelhavet Canary Island tomatsaus Hverdagshygge julegaver Blåskjell Frokost pen Thai gjærbakst Thank You top 10 Øl&Aquavit Trening krabber foto Venner unntakstilstand Sunn mat! hjemløs Førjulsmat Katrine pommes frites kakefest Indrefilét Kylling Familiemiddag images vårløk omelett chevre eplekake Fylla suppe rynkefri raskt og lekkert russebarn taco/wraps/tortillas sort/hvitt maki Venninnemat jeg er her møkkamenn Spania kamskjell Congratulations ensomhet girlpower helse

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)