Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

loveyoutopieces paprika restitusjonsmat barn foto russebarn Styrkeøkt ostemat raskt og lekkert døttre Rosévin superenkelt Indrefilét broccoli Omtanke Feel good about your self rynkefri Kjøtt omelett syltet frukt dirty selvpleie nærdødenopplevelse avocado Grill oliven maroccan oil desserter krabber behappy misunnelse kjærleik hjemmelaget superdigg restitusjonsmat Hummer Nyttårsforsett aubergine/tomat/parmesan eggerøre møkkamenn sushi girlpower fetaost Venner hot suppe ferie Italia Høstsnadder barnevennlig middag snacks Sjømat kake boller likør Feriemat hold deg frisk coctails Svinekjøtt ost kvinnefest grønnsakssuppe parmesanchips pitabrød sommerkveld vårløk Trening pommes frites Middelhavet Vær deg selv insekter myk hud Bacon Canary Island Familiemiddag healty drit i å bry deg Venninnemat reker sort/hvitt sauser slank deg sunn fashion Blåskjell bake images tilbehør Noodler Personlig trener bilder pestoboller Thai spareribs Hamburger julegaver taco/wraps/tortillas kakefest Iberico Kald drikke verdens beste kjøttboller Ziconda vårslepp superdigg Det gode liv venninner iskaffe botox eplekake halloween Øl&Aquavit alene ettertanke drinker Spania sykehus influensa enklere-blir-det-ikke supersaft Dagenderpåmat lørdagsdigg Sommermat top 10 familie Fisk ensomhet hjemløs ruccola chevre kjøttkaker kjærlighet restemat Spicy jeg er her Grønnsaker rakfisk Serrano bra nok meal døtre unntakstilstand verdens beste Naprapat feel good Il Buongustaio vennemat kjøttboller Eid rettferdighet creepy Mett av en rett Styrke secondhand frappé hverdagsmiddag jul friskt død småretter på egne ben Strandliv tomatsaus love Steinbit plommer reker i hvitløk Moules frites chèviche kylling Katrine egg elsker deg Soldager Tomater tapas salat vegetar pasta Frukt Poteter fiskesuppe Hovedrett kropp Pakistansk mat Kyllingburger Enkelt Må ha godt nytt år aubergine Frokost Lev godt Førjulsmat mozarella røkelaks Pizza Sunn mat! rosépepper Be happy forretter drittsekk spoiled gjørdetenkelt kreft helse pen Laks Leve livet parmesan chili savn neger Congratulations suppe Overgangsalder søndagsmiddag Fylla fresh litt fest i hverdagen maki Skalldyr Sandwich smakfullt Nestkjærlighet cocktail healthy scampi Kylling Nattmat kamskjell solskinnsboller voldtekt Pynt russetid gjærbakst mammahjerte Svettetokter Lunsj shopping Juledigg Tzatziki Feriemodus Hverdagshygge Thank You pretty spinat torsk kosemat olivenolje Søndagsdigg

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)