Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Dagenderpåmat likør neger Steinbit småretter solskinnsboller bra nok Tomater Mett av en rett lørdagsdigg sauser superdigg Serrano krabber unntakstilstand ruccola nærdødenopplevelse sykehus kvinnefest verdens beste barnevennlig middag russebarn Katrine Il Buongustaio russetid litt fest i hverdagen rynkefri Be happy ferie Congratulations Strandliv Må ha misunnelse chevre Lev godt suppe chili Ziconda pestoboller kjærleik alene foto eggerøre Kyllingburger kakefest Pakistansk mat shopping pasta kosemat Spania raskt og lekkert drit i å bry deg Feriemodus voldtekt Fylla desserter Nattmat supersaft pitabrød Eid spoiled slank deg sunn ettertanke døtre sort/hvitt loveyoutopieces secondhand girlpower rettferdighet drittsekk friskt smakfullt Hamburger Middelhavet hjemløs egg Venninnemat jeg er her Svinekjøtt Poteter Rosévin Hverdagshygge Kjøtt paprika ensomhet søndagsmiddag Kald drikke kjøttkaker Thank You parmesan Vær deg selv Moules frites Trening plommer pretty meal Noodler boller reker hjemmelaget avocado taco/wraps/tortillas Frokost Skalldyr images healthy vårløk forretter parmesanchips sushi Hovedrett bilder Styrke familie fetaost kjærlighet restitusjonsmat kreft Grønnsaker møkkamenn Høstsnadder Søndagsdigg Fisk coctails Nyttårsforsett scampi Spicy Tzatziki grønnsakssuppe jul død superenkelt savn chèviche kylling torsk syltet frukt drinker julegaver aubergine/tomat/parmesan Lunsj Feriemat insekter Styrkeøkt Pizza restemat kamskjell bake kjøttboller kropp hold deg frisk Frukt tomatsaus Pynt myk hud maki eplekake Kylling mozarella olivenolje Indrefilét Sommermat helse verdens beste kjøttboller kake broccoli rosépepper Sandwich Grill behappy mammahjerte Overgangsalder vegetar creepy top 10 Blåskjell fashion Enkelt Øl&Aquavit ost pommes frites Familiemiddag fiskesuppe vårslepp vennemat Bacon på egne ben Laks Thai omelett aubergine cocktail Canary Island ostemat Hummer Nestkjærlighet spareribs oliven halloween Det gode liv Leve livet salat elsker deg healty rakfisk feel good tapas superdigg restitusjonsmat hverdagsmiddag Svettetokter botox Venner selvpleie love iskaffe døttre gjærbakst Italia spinat barn Iberico godt nytt år Feel good about your self gjørdetenkelt frappé influensa Omtanke Sjømat enklere-blir-det-ikke Førjulsmat Naprapat dirty røkelaks Soldager Sunn mat! fresh maroccan oil Juledigg hot suppe tilbehør snacks reker i hvitløk venninner pen Personlig trener sommerkveld

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)