Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Dagenderpåmat Lunsj drinker Hverdagshygge olivenolje Førjulsmat Nyttårsforsett døtre Pakistansk mat enklere-blir-det-ikke images Personlig trener hverdagsmiddag eggerøre vårløk selvpleie bilder Italia eplekake Bacon Nattmat scampi elsker deg Strandliv influensa savn litt fest i hverdagen Spania forretter hot suppe røkelaks Grønnsaker aubergine Middelhavet Thank You reker Ziconda halloween hold deg frisk superenkelt nærdødenopplevelse maki Enkelt Styrke girlpower iskaffe småretter taco/wraps/tortillas tomatsaus Søndagsdigg Trening Kjøtt insekter barn Hummer plommer chevre Lev godt bake avocado Rosévin Skalldyr Congratulations kreft solskinnsboller Katrine pestoboller kjærleik Vær deg selv likør behappy myk hud på egne ben død døttre Frukt Fisk Kylling Tzatziki loveyoutopieces Soldager Feel good about your self vegetar spoiled vennemat reker i hvitløk Hovedrett cocktail Sandwich secondhand hjemløs jeg er her raskt og lekkert pretty drittsekk rakfisk kake chèviche kylling ferie Fylla ost Poteter Blåskjell fetaost Venner kamskjell alene drit i å bry deg aubergine/tomat/parmesan lørdagsdigg mammahjerte chili coctails superdigg sushi russebarn boller frappé shopping venninner helse barnevennlig middag healthy Spicy verdens beste Indrefilét bra nok Feriemodus ensomhet Sjømat broccoli Nestkjærlighet top 10 kjøttkaker gjørdetenkelt tilbehør misunnelse friskt Thai dirty botox rettferdighet healty Sommermat Eid rosépepper egg søndagsmiddag snacks spareribs syltet frukt Canary Island Må ha pitabrød fiskesuppe julegaver paprika kosemat pasta ostemat Kald drikke salat Kyllingburger fashion suppe Overgangsalder restemat Laks Omtanke Sunn mat! Øl&Aquavit Leve livet Moules frites ruccola Venninnemat parmesanchips Il Buongustaio sommerkveld Juledigg pen Naprapat Hamburger ettertanke Iberico restitusjonsmat superdigg restitusjonsmat Mett av en rett godt nytt år Feriemat Pynt Det gode liv voldtekt kvinnefest slank deg sunn sauser sykehus feel good smakfullt desserter Be happy familie kjøttboller Familiemiddag Grill creepy unntakstilstand Tomater krabber Noodler Serrano kropp kjærlighet Frokost Styrkeøkt Svinekjøtt Pizza oliven hjemmelaget supersaft pommes frites sort/hvitt grønnsakssuppe jul spinat vårslepp tapas neger love Høstsnadder torsk Svettetokter gjærbakst parmesan foto rynkefri mozarella møkkamenn verdens beste kjøttboller russetid omelett maroccan oil kakefest meal fresh Steinbit

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)