Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Nestkjærlighet Noodler Nyttårsforsett Enkelt Grønnsaker suppe enklere-blir-det-ikke pretty Soldager Spania supersaft Laks solskinnsboller Frukt jul creepy Congratulations iskaffe Lunsj Grill ettertanke Pynt Italia Kylling Øl&Aquavit tapas hverdagsmiddag Naprapat Frokost Steinbit Familiemiddag Sunn mat! sushi Pizza litt fest i hverdagen vennemat mammahjerte chili scampi love behappy tomatsaus Strandliv Blåskjell Iberico pitabrød jeg er her Thai nærdødenopplevelse Hovedrett restemat Venner røkelaks Pakistansk mat dirty Dagenderpåmat hold deg frisk girlpower foto snacks Kjøtt parmesan Tomater influensa botox Eid plommer spinat drit i å bry deg spareribs loveyoutopieces broccoli Middelhavet feel good Indrefilét Søndagsdigg pasta Rosévin sort/hvitt insekter godt nytt år på egne ben ruccola hot suppe mozarella tilbehør kreft hjemmelaget pestoboller taco/wraps/tortillas healthy likør selvpleie neger kjærlighet olivenolje døttre søndagsmiddag vegetar aubergine/tomat/parmesan familie rettferdighet unntakstilstand aubergine rakfisk maki slank deg sunn julegaver Fylla Spicy kjøttboller lørdagsdigg gjørdetenkelt Overgangsalder salat barn alene Svettetokter maroccan oil Tzatziki Ziconda bake restitusjonsmat kosemat Sommermat chevre sykehus fetaost egg helse russetid elsker deg eggerøre Be happy frappé Omtanke pommes frites Lev godt sommerkveld Personlig trener russebarn images Juledigg misunnelse desserter Feriemat Leve livet kjærleik hjemløs torsk kvinnefest Må ha superenkelt Moules frites drinker superdigg restitusjonsmat Bacon secondhand fashion superdigg Mett av en rett paprika avocado småretter Hverdagshygge Høstsnadder Nattmat død omelett Venninnemat Kald drikke kakefest rosépepper drittsekk gjærbakst Hummer kamskjell smakfullt halloween møkkamenn parmesanchips Fisk kjøttkaker eplekake ferie coctails kake Svinekjøtt healty verdens beste oliven forretter Poteter reker i hvitløk boller verdens beste kjøttboller voldtekt Førjulsmat fiskesuppe friskt sauser Feriemodus Hamburger shopping Kyllingburger Styrke cocktail bilder vårslepp Det gode liv chèviche kylling reker Trening spoiled barnevennlig middag Skalldyr savn meal pen døtre ost Canary Island Katrine raskt og lekkert venninner bra nok ostemat top 10 rynkefri ensomhet Sjømat krabber Feel good about your self Sandwich kropp grønnsakssuppe myk hud Serrano Il Buongustaio fresh vårløk Styrkeøkt Vær deg selv Thank You syltet frukt

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)