Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Drit i å bry deg så mye...bry deg heller mer
Blogg
Jeg har nettopp sittet og sett på dokumentaren 'Mellom oss'. Gjennom et helt år, har helt 'vanlige' ...
Les mer...
Det å ville være 'verdensmester', kan faktisk koste deg livet.
Blogg
PANG!!! Jeg hadde vært våken siden klokken fire den morgenen, og da det begynte å lysne av dag, ga ...
Les mer...
To eller tre kanariefugler...ikke mine døtres ansvar. Hell no!
Blogg
Jeg fikk en mail her for leden (ja, jeg er så gammel at jeg ikke bare bruker, men liker uttrykket), ...
Les mer...
Hey, I'm crazy, I know I'm not the only one
Blogg
Alene. Har du kjent på den følelsen, å være helt alene? Det er jeg ganske sikker på at du har, en e...
Les mer...
Ikke f*** om du skal få definere hvem jeg er...
Blogg
Det er ganske så tøft å stå der, la panseret sprekke og skrelle av seg det ytterste skallet. Gj...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Familiemiddag healthy olivenolje gjærbakst pretty kvinnefest oliven restitusjonsmat Katrine coctails friskt Kyllingburger chèviche kylling Be happy torsk ost slank deg sunn Bacon Overgangsalder sort/hvitt søndagsmiddag forretter feel good selvpleie avocado kropp foto Kald drikke elsker deg drinker savn Hverdagshygge Lev godt Svettetokter pasta fashion Må ha drittsekk kjærleik rettferdighet Nattmat Omtanke barn omelett frappé sykehus Noodler nærdødenopplevelse Sandwich botox pommes frites Poteter Moules frites mammahjerte gjørdetenkelt tomatsaus rosépepper Det gode liv Sjømat restemat reker meal Middelhavet alene litt fest i hverdagen enklere-blir-det-ikke russebarn spareribs Styrkeøkt Serrano creepy unntakstilstand secondhand Førjulsmat mozarella russetid Canary Island misunnelse Strandliv Leve livet smakfullt Lunsj verdens beste Iberico Feel good about your self Tomater møkkamenn hverdagsmiddag julegaver barnevennlig middag salat ruccola Trening krabber jul Juledigg aubergine healty egg fiskesuppe Styrke Frukt død Indrefilét kjøttboller hot suppe Il Buongustaio Thai Tzatziki røkelaks godt nytt år tilbehør bra nok superdigg spoiled Nestkjærlighet eplekake døttre venninner Pynt Pizza iskaffe verdens beste kjøttboller Pakistansk mat Hamburger syltet frukt Steinbit Frokost kakefest døtre Rosévin influensa Fylla fresh Skalldyr Kjøtt taco/wraps/tortillas vårslepp helse chili Eid Spicy kamskjell halloween neger scampi Hummer Ziconda pitabrød vegetar sommerkveld suppe maroccan oil bilder vennemat Kylling aubergine/tomat/parmesan Svinekjøtt Feriemat maki Blåskjell Sunn mat! fetaost rynkefri tapas top 10 boller Dagenderpåmat Congratulations jeg er her solskinnsboller Feriemodus vårløk Italia på egne ben Venner sushi Laks ostemat Grill kake Venninnemat insekter Høstsnadder hjemløs girlpower pen supersaft dirty Grønnsaker Nyttårsforsett hold deg frisk hjemmelaget parmesan Spania Soldager parmesanchips ettertanke spinat Søndagsdigg chevre broccoli Personlig trener kreft kjøttkaker grønnsakssuppe Thank You cocktail ferie Sommermat Hovedrett lørdagsdigg kjærlighet bake desserter kosemat sauser eggerøre plommer raskt og lekkert snacks voldtekt ensomhet pestoboller Mett av en rett shopping superdigg restitusjonsmat rakfisk loveyoutopieces paprika Øl&Aquavit småretter myk hud likør images reker i hvitløk Enkelt Fisk drit i å bry deg love Naprapat Vær deg selv familie superenkelt

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)