Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Iberico broccoli bra nok nærdødenopplevelse paprika Kylling fresh voldtekt Tomater Blåskjell spareribs møkkamenn drinker Kald drikke bake kakefest smakfullt Frokost Må ha Laks verdens beste kjøttboller familie Thai søndagsmiddag Hverdagshygge healty Omtanke maki fiskesuppe ensomhet coctails ruccola salat Lev godt reker sommerkveld på egne ben Hamburger scampi Venner Trening sort/hvitt Moules frites vennemat Grønnsaker raskt og lekkert meal hold deg frisk reker i hvitløk forretter Leve livet tomatsaus avocado behappy selvpleie godt nytt år chevre superenkelt superdigg Middelhavet snacks spinat Spania kjærleik eggerøre gjørdetenkelt loveyoutopieces gjærbakst Det gode liv Søndagsdigg Bacon russebarn cocktail Sandwich Tzatziki omelett jul enklere-blir-det-ikke julegaver pen Frukt Feel good about your self misunnelse halloween desserter Hummer restitusjonsmat hot suppe rosépepper chili maroccan oil secondhand Dagenderpåmat Grill girlpower Soldager Poteter kake litt fest i hverdagen Pynt småretter suppe Mett av en rett Pizza krabber verdens beste alene Fylla Førjulsmat Naprapat botox Canary Island elsker deg Overgangsalder ferie slank deg sunn influensa røkelaks venninner helse superdigg restitusjonsmat iskaffe kropp Feriemat drit i å bry deg shopping plommer top 10 kjærlighet eplekake vårslepp images likør hverdagsmiddag Steinbit Fisk Eid feel good Familiemiddag olivenolje døtre aubergine/tomat/parmesan pasta Svettetokter Styrkeøkt Il Buongustaio healthy død Skalldyr sauser grønnsakssuppe frappé parmesanchips Spicy fashion rynkefri Congratulations Sommermat taco/wraps/tortillas lørdagsdigg hjemløs tilbehør Nattmat restemat Italia spoiled Katrine bilder russetid Serrano solskinnsboller egg Vær deg selv neger Indrefilét sykehus fetaost mammahjerte parmesan Pakistansk mat pommes frites Nyttårsforsett Noodler ettertanke Ziconda Øl&Aquavit Rosévin creepy Be happy rettferdighet kosemat oliven friskt myk hud kamskjell torsk Feriemodus Personlig trener Hovedrett jeg er her kvinnefest Styrke boller Lunsj Høstsnadder ostemat Sjømat vegetar barn sushi hjemmelaget Kjøtt chèviche kylling Enkelt pestoboller syltet frukt savn Nestkjærlighet kjøttkaker Svinekjøtt foto Strandliv kjøttboller vårløk kreft insekter aubergine drittsekk mozarella Kyllingburger dirty Venninnemat barnevennlig middag Thank You Sunn mat! unntakstilstand pretty pitabrød tapas ost Juledigg døttre rakfisk supersaft love

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)