Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...
Jeg kjenner jeg må trekke pusten dypt...konsentrere meg for det som må komme.
Blogg
Jeg sitter i sofaen oppe på 'loftstuen', det nærmeste rommet jeg kan komme hennes, uten å virke påtr...
Les mer...
Jeg har ikke presset 2x4 kilo ut gjennom vagina, men jeg har allikevel født.
Blogg
Med litt undring, men mest interesse, har jeg fulgt debatten siste dager og hva som er 'best'; keise...
Les mer...
Det står en gammel benk i hagen...
Blogg
...så full av minner, på godt og vondt. Da vi flyttet inn i det litt rare og 'skjeve' huset ved Hal...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

pretty Trening ensomhet Svinekjøtt tilbehør reker søndagsmiddag paprika bake Venner Spicy Nyttårsforsett Lunsj egg raskt og lekkert Feel good about your self desserter Nestkjærlighet Grill Serrano kakefest kjærleik Canary Island russebarn barnevennlig middag drinker eplekake forretter hjemløs influensa verdens beste kjøttboller supersaft jul Høstsnadder rakfisk broccoli Moules frites jeg er her insekter Il Buongustaio mozarella botox Tomater Be happy spinat Må ha eggerøre helse taco/wraps/tortillas Frukt Hamburger healty top 10 kvinnefest Kylling sushi kamskjell selvpleie pen vårløk chèviche kylling bilder Fylla kjøttboller russetid voldtekt pasta superdigg Feriemodus fashion Bacon bra nok creepy aubergine Svettetokter rettferdighet friskt avocado kosemat ferie torsk Kjøtt images litt fest i hverdagen julegaver på egne ben verdens beste Congratulations Lev godt love scampi hjemmelaget Blåskjell behappy shopping parmesanchips pitabrød Styrke Vær deg selv Sommermat olivenolje lørdagsdigg Ziconda Personlig trener Grønnsaker Steinbit Omtanke Skalldyr Italia familie suppe Thai småretter feel good slank deg sunn Øl&Aquavit chili Familiemiddag kjøttkaker Hummer rynkefri Middelhavet godt nytt år Søndagsdigg død cocktail iskaffe Hovedrett krabber fresh foto boller healthy vårslepp dirty likør misunnelse Mett av en rett Soldager neger Pakistansk mat Sjømat Feriemat Fisk vennemat tomatsaus loveyoutopieces Strandliv meal tapas restitusjonsmat sort/hvitt hot suppe barn parmesan ettertanke omelett reker i hvitløk Spania salat mammahjerte elsker deg plommer coctails aubergine/tomat/parmesan Laks sykehus syltet frukt kake chevre Katrine Pizza maroccan oil drittsekk Leve livet frappé fiskesuppe venninner Frokost gjærbakst døtre girlpower Enkelt unntakstilstand kreft gjørdetenkelt Pynt Kyllingburger Naprapat fetaost Noodler døttre sommerkveld Kald drikke oliven vegetar Overgangsalder kropp secondhand hverdagsmiddag ruccola maki Venninnemat pestoboller sauser savn spareribs halloween restemat Indrefilét Rosévin Tzatziki superdigg restitusjonsmat pommes frites nærdødenopplevelse Hverdagshygge snacks enklere-blir-det-ikke Iberico Thank You Det gode liv Førjulsmat ostemat hold deg frisk superenkelt røkelaks solskinnsboller Dagenderpåmat rosépepper drit i å bry deg smakfullt Poteter grønnsakssuppe Sandwich møkkamenn Eid kjærlighet alene Nattmat spoiled Sunn mat! myk hud Styrkeøkt ost Juledigg

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)