Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

kjærlighet Grønnsaker Kyllingburger ferie Dagenderpåmat lørdagsdigg Bacon meal chevre shopping grønnsakssuppe krabber tapas Nyttårsforsett Lev godt pasta Be happy myk hud Høstsnadder aubergine/tomat/parmesan sauser elsker deg rynkefri kjærleik halloween pitabrød venninner Steinbit vårslepp Blåskjell neger hjemmelaget verdens beste kjøttboller Spicy insekter Søndagsdigg drittsekk søndagsmiddag Juledigg Venner Trening Laks loveyoutopieces julegaver Katrine spoiled bilder reker i hvitløk vegetar Poteter kjøttboller maroccan oil Indrefilét tilbehør tomatsaus sushi alene på egne ben Hverdagshygge drit i å bry deg paprika influensa døttre spinat Fisk jul Sommermat kvinnefest Frokost Feel good about your self solskinnsboller møkkamenn litt fest i hverdagen hot suppe slank deg sunn omelett restitusjonsmat ruccola småretter snacks russebarn Il Buongustaio Venninnemat Canary Island oliven helse chili frappé cocktail Øl&Aquavit Italia Skalldyr Svettetokter Omtanke secondhand Nestkjærlighet parmesanchips bra nok kake Pynt Hovedrett kropp misunnelse healty pen fiskesuppe Tzatziki friskt feel good Rosévin Styrkeøkt maki Hummer Må ha torsk fashion familie fetaost Svinekjøtt Ziconda Hamburger likør verdens beste desserter Naprapat avocado kreft restemat chèviche kylling jeg er her rettferdighet spareribs syltet frukt Feriemat savn Kylling unntakstilstand godt nytt år ostemat fresh Styrke Kald drikke superenkelt Pizza superdigg restitusjonsmat suppe russetid reker nærdødenopplevelse sykehus foto Moules frites Førjulsmat iskaffe bake eplekake Nattmat Grill ost kamskjell Congratulations smakfullt død kakefest botox gjærbakst Noodler Sandwich Tomater Soldager pestoboller rosépepper Vær deg selv broccoli vennemat images Sunn mat! Sjømat forretter Feriemodus Pakistansk mat mammahjerte hjemløs røkelaks pretty Familiemiddag behappy Strandliv love Frukt Leve livet Eid Overgangsalder top 10 Kjøtt voldtekt superdigg raskt og lekkert Thank You egg olivenolje taco/wraps/tortillas hverdagsmiddag Enkelt girlpower sommerkveld barnevennlig middag kjøttkaker Lunsj Iberico ensomhet sort/hvitt enklere-blir-det-ikke creepy supersaft parmesan Spania selvpleie mozarella ettertanke kosemat Mett av en rett gjørdetenkelt Fylla eggerøre drinker salat boller coctails aubergine døtre vårløk hold deg frisk Thai pommes frites plommer Middelhavet Serrano Det gode liv scampi Personlig trener rakfisk healthy barn dirty

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)