Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

coctails spoiled rakfisk Strandliv russetid savn parmesanchips iskaffe døttre likør døtre Rosévin lørdagsdigg parmesan Frukt Thai Spania taco/wraps/tortillas superdigg omelett sort/hvitt familie Pakistansk mat barn småretter Venninnemat cocktail pretty Venner verdens beste Be happy kosemat desserter Tomater vennemat superdigg restitusjonsmat Poteter Svinekjøtt Søndagsdigg mozarella Nestkjærlighet ostemat kreft helse Hovedrett Kald drikke Soldager russebarn olivenolje pitabrød Trening pommes frites fetaost Det gode liv Indrefilét torsk solskinnsboller feel good møkkamenn Enkelt Naprapat Congratulations barnevennlig middag meal Må ha reker fashion gjærbakst Sunn mat! aubergine/tomat/parmesan kamskjell eggerøre avocado snacks pen Tzatziki rosépepper Skalldyr Noodler egg Juledigg Lunsj Fylla litt fest i hverdagen rettferdighet kake Overgangsalder Feriemodus bilder kjærlighet influensa Vær deg selv bra nok mammahjerte botox Laks sykehus Iberico kjøttkaker Fisk Nattmat hverdagsmiddag misunnelse friskt tapas alene verdens beste kjøttboller enklere-blir-det-ikke nærdødenopplevelse pestoboller Styrkeøkt suppe bake pasta hjemløs images Sommermat syltet frukt kjærleik spareribs Hamburger paprika ruccola Feel good about your self elsker deg salat Sjømat Førjulsmat forretter Frokost scampi maroccan oil supersaft drit i å bry deg Italia foto Thank You Katrine Bacon plommer Grill Personlig trener halloween aubergine Øl&Aquavit Mett av en rett ferie Dagenderpåmat broccoli drittsekk voldtekt creepy slank deg sunn grønnsakssuppe raskt og lekkert Middelhavet hot suppe Blåskjell Styrke tilbehør på egne ben kakefest love Spicy Høstsnadder Hummer rynkefri Svettetokter Sandwich frappé chevre fresh Familiemiddag chèviche kylling vårløk restitusjonsmat hold deg frisk unntakstilstand Kjøtt søndagsmiddag maki Moules frites Canary Island ensomhet røkelaks død kjøttboller loveyoutopieces insekter Feriemat superenkelt neger healthy godt nytt år shopping secondhand kvinnefest Ziconda Pynt Grønnsaker Hverdagshygge fiskesuppe hjemmelaget smakfullt eplekake Lev godt Nyttårsforsett Kylling sushi drinker Steinbit ost julegaver chili girlpower Omtanke boller Pizza krabber Leve livet jul Eid venninner gjørdetenkelt vegetar jeg er her selvpleie ettertanke sauser healty Il Buongustaio behappy Serrano kropp reker i hvitløk sommerkveld restemat dirty spinat vårslepp oliven Kyllingburger tomatsaus myk hud top 10

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)