Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Drit i å bry deg så mye...bry deg heller mer
Blogg
Jeg har nettopp sittet og sett på dokumentaren 'Mellom oss'. Gjennom et helt år, har helt 'vanlige' ...
Les mer...
Det å ville være 'verdensmester', kan faktisk koste deg livet.
Blogg
PANG!!! Jeg hadde vært våken siden klokken fire den morgenen, og da det begynte å lysne av dag, ga ...
Les mer...
To eller tre kanariefugler...ikke mine døtres ansvar. Hell no!
Blogg
Jeg fikk en mail her for leden (ja, jeg er så gammel at jeg ikke bare bruker, men liker uttrykket), ...
Les mer...
Hey, I'm crazy, I know I'm not the only one
Blogg
Alene. Har du kjent på den følelsen, å være helt alene? Det er jeg ganske sikker på at du har, en e...
Les mer...
Ikke f*** om du skal få definere hvem jeg er...
Blogg
Det er ganske så tøft å stå der, la panseret sprekke og skrelle av seg det ytterste skallet. Gj...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

døtre Spicy influensa ruccola suppe healthy fetaost Frukt Øl&Aquavit superenkelt sauser voldtekt vennemat scampi ostemat nærdødenopplevelse tomatsaus Naprapat fiskesuppe Nyttårsforsett fashion Styrkeøkt småretter Styrke maki barn sommerkveld Nestkjærlighet meal secondhand pasta pen familie Serrano drit i å bry deg Strandliv rosépepper Katrine smakfullt Poteter misunnelse Venner Soldager bake feel good Pakistansk mat torsk grønnsakssuppe kropp jul Rosévin chèviche kylling rakfisk pitabrød Høstsnadder kake Venninnemat restitusjonsmat likør snacks Fisk maroccan oil Lev godt botox Italia plommer kreft pestoboller rettferdighet creepy hot suppe Trening kjøttkaker Svettetokter frappé kakefest hold deg frisk girlpower søndagsmiddag drittsekk Sandwich alene syltet frukt lørdagsdigg Lunsj død Il Buongustaio Familiemiddag raskt og lekkert olivenolje Hummer vegetar gjærbakst Hamburger Grill Spania Hovedrett Blåskjell oliven spinat spoiled russebarn sushi Tomater slank deg sunn iskaffe godt nytt år Feel good about your self sort/hvitt myk hud Thai Bacon Pizza Sjømat cocktail Førjulsmat vårslepp Skalldyr Middelhavet Steinbit desserter drinker selvpleie kjøttboller pommes frites aubergine/tomat/parmesan Indrefilét elsker deg reker neger savn foto Ziconda parmesan krabber avocado kosemat supersaft Personlig trener mammahjerte paprika Svinekjøtt Iberico Nattmat reker i hvitløk mozarella halloween Frokost forretter solskinnsboller Kjøtt døttre aubergine rynkefri eplekake barnevennlig middag møkkamenn kamskjell dirty images Det gode liv hjemløs Sunn mat! healty røkelaks superdigg Kyllingburger på egne ben Eid fresh Juledigg verdens beste kjøttboller Dagenderpåmat Hverdagshygge coctails salat litt fest i hverdagen verdens beste spareribs Feriemodus friskt broccoli top 10 Kylling Canary Island Laks bilder Omtanke venninner Fylla ost Kald drikke jeg er her ensomhet Overgangsalder Thank You vårløk eggerøre tilbehør Leve livet Moules frites egg kvinnefest ferie loveyoutopieces chevre julegaver Congratulations sykehus Be happy kjærleik taco/wraps/tortillas tapas kjærlighet ettertanke gjørdetenkelt superdigg restitusjonsmat Mett av en rett Tzatziki shopping pretty Søndagsdigg Sommermat Noodler love enklere-blir-det-ikke bra nok russetid Grønnsaker Må ha unntakstilstand Vær deg selv Enkelt parmesanchips helse Pynt hverdagsmiddag chili omelett hjemmelaget restemat insekter boller Feriemat

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)