Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

hot suppe fiskesuppe girlpower Styrkeøkt drinker rosépepper Noodler salat omelett chevre parmesanchips fetaost gjærbakst Personlig trener Kyllingburger Pakistansk mat Tomater Moules frites taco/wraps/tortillas Familiemiddag russetid solskinnsboller paprika Canary Island Thank You vårløk maroccan oil Svinekjøtt plommer jeg er her Eid hverdagsmiddag iskaffe foto Naprapat helse Bacon fresh pestoboller Tzatziki søndagsmiddag aubergine drittsekk Nestkjærlighet pasta hold deg frisk kjærlighet hjemmelaget oliven vegetar chèviche kylling supersaft Hummer kvinnefest superdigg restitusjonsmat Pizza top 10 barnevennlig middag spoiled Dagenderpåmat pen Serrano Soldager Det gode liv spareribs tomatsaus bilder eplekake feel good creepy forretter kropp rynkefri kjøttkaker mammahjerte Feriemodus secondhand Høstsnadder slank deg sunn russebarn Fisk bake olivenolje loveyoutopieces Overgangsalder Nattmat verdens beste kjøttboller spinat kosemat Venninnemat Lev godt nærdødenopplevelse Venner Omtanke likør Frokost Øl&Aquavit myk hud Styrke Spania savn egg småretter torsk healthy Kylling pitabrød lørdagsdigg misunnelse tapas restitusjonsmat Leve livet Svettetokter Pynt botox verdens beste sommerkveld reker i hvitløk Lunsj Juledigg Kjøtt vennemat frappé enklere-blir-det-ikke Skalldyr raskt og lekkert Vær deg selv Rosévin smakfullt sykehus Spicy Hamburger ettertanke voldtekt selvpleie mozarella godt nytt år Førjulsmat sushi vårslepp fashion ostemat Kald drikke venninner desserter healty Søndagsdigg Thai Laks insekter kreft tilbehør coctails ruccola cocktail kake friskt chili Grill behappy Grønnsaker familie Italia drit i å bry deg Katrine meal litt fest i hverdagen kamskjell Sunn mat! møkkamenn Il Buongustaio Be happy Sandwich Hovedrett Strandliv Hverdagshygge Blåskjell kakefest syltet frukt eggerøre jul Sommermat rakfisk Må ha sort/hvitt avocado Mett av en rett broccoli Steinbit alene ost Trening Frukt Iberico gjørdetenkelt unntakstilstand halloween rettferdighet maki Feel good about your self pretty ensomhet restemat barn døttre elsker deg Middelhavet Fylla images kjøttboller Enkelt suppe kjærleik love Ziconda sauser Nyttårsforsett julegaver Indrefilét neger pommes frites boller reker Congratulations Poteter hjemløs på egne ben dirty parmesan krabber scampi døtre Sjømat grønnsakssuppe ferie Feriemat snacks superdigg aubergine/tomat/parmesan død shopping bra nok røkelaks superenkelt influensa

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)