Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...
Jeg kjenner jeg må trekke pusten dypt...konsentrere meg for det som må komme.
Blogg
Jeg sitter i sofaen oppe på 'loftstuen', det nærmeste rommet jeg kan komme hennes, uten å virke påtr...
Les mer...
Jeg har ikke presset 2x4 kilo ut gjennom vagina, men jeg har allikevel født.
Blogg
Med litt undring, men mest interesse, har jeg fulgt debatten siste dager og hva som er 'best'; keise...
Les mer...
Det står en gammel benk i hagen...
Blogg
...så full av minner, på godt og vondt. Da vi flyttet inn i det litt rare og 'skjeve' huset ved Hal...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

drittsekk parmesanchips selvpleie Leve livet Må ha spareribs Feriemodus kjærlighet Sommermat Kjøtt iskaffe grønnsakssuppe mozarella venninner reker i hvitløk ettertanke rosépepper Vær deg selv Hummer kosemat pestoboller savn frappé misunnelse Spicy alene kropp Grill Iberico vegetar broccoli Venner Lunsj Personlig trener familie Pizza bake ostemat paprika ensomhet boller plommer barn barnevennlig middag Hovedrett top 10 Trening småretter Steinbit friskt Nyttårsforsett Katrine rakfisk olivenolje likør hjemmelaget reker Frukt Strandliv Styrke halloween superenkelt Fisk Il Buongustaio Grønnsaker kakefest aubergine aubergine/tomat/parmesan shopping supersaft restitusjonsmat behappy Bacon snacks drit i å bry deg Thai raskt og lekkert secondhand eplekake døtre bilder maki Eid krabber sort/hvitt Feel good about your self foto Hverdagshygge spinat girlpower Lev godt images Naprapat ruccola Frokost neger Fylla bra nok Det gode liv Kylling Poteter Noodler enklere-blir-det-ikke superdigg restitusjonsmat smakfullt Tomater coctails Thank You Middelhavet fetaost rynkefri Førjulsmat Sandwich drinker tilbehør vennemat oliven healthy elsker deg jul ost parmesan Juledigg forretter kvinnefest botox Moules frites nærdødenopplevelse hot suppe kjøttboller helse Congratulations Venninnemat russetid Hamburger Indrefilét slank deg sunn Rosévin kake influensa kjærleik superdigg avocado Nestkjærlighet lørdagsdigg røkelaks Svettetokter Søndagsdigg vårløk ferie Kyllingburger taco/wraps/tortillas Laks jeg er her verdens beste kjøttboller syltet frukt Øl&Aquavit Ziconda Sunn mat! scampi omelett Blåskjell spoiled tomatsaus gjørdetenkelt gjærbakst meal Nattmat Enkelt pommes frites restemat chevre maroccan oil myk hud fiskesuppe sushi julegaver Styrkeøkt fresh pretty sykehus Skalldyr død Høstsnadder Omtanke loveyoutopieces torsk mammahjerte Pynt egg vårslepp fashion suppe solskinnsboller chili Italia eggerøre voldtekt pasta insekter Canary Island Spania tapas Dagenderpåmat unntakstilstand litt fest i hverdagen Serrano feel good kjøttkaker hjemløs kreft sommerkveld Mett av en rett Svinekjøtt love søndagsmiddag hverdagsmiddag Tzatziki Pakistansk mat sauser kamskjell russebarn hold deg frisk på egne ben creepy verdens beste healty Familiemiddag pitabrød Soldager Overgangsalder Feriemat dirty pen cocktail Sjømat salat døttre chèviche kylling desserter møkkamenn rettferdighet Kald drikke godt nytt år Be happy

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)