Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

cocktail Frukt influensa vårslepp kjærleik Bacon kjøttkaker iskaffe behappy hverdagsmiddag Kald drikke Noodler sort/hvitt chèviche kylling venninner raskt og lekkert russetid verdens beste kjøttboller verdens beste fresh Venner hold deg frisk ost alene jeg er her images Rosévin snacks Fylla botox gjærbakst Soldager møkkamenn død Høstsnadder bilder loveyoutopieces barn plommer lørdagsdigg Sommermat unntakstilstand Lunsj Tomater russebarn gjørdetenkelt parmesan kropp myk hud helse misunnelse Iberico Serrano torsk Frokost småretter solskinnsboller eggerøre desserter rosépepper Katrine scampi forretter ensomhet aubergine smakfullt Må ha Pizza pen Sjømat girlpower Lev godt Be happy røkelaks selvpleie restemat kamskjell syltet frukt pommes frites eplekake jul Dagenderpåmat likør Feel good about your self parmesanchips Tzatziki familie elsker deg restitusjonsmat superdigg restitusjonsmat Søndagsdigg Strandliv kjærlighet creepy Personlig trener hjemmelaget Styrke olivenolje aubergine/tomat/parmesan Kyllingburger kosemat foto Naprapat tilbehør fetaost Kylling voldtekt Nestkjærlighet Leve livet Styrkeøkt litt fest i hverdagen Nattmat Grønnsaker omelett vegetar maroccan oil bra nok sykehus Feriemodus slank deg sunn tapas vårløk Eid Hovedrett salat hot suppe kvinnefest friskt drit i å bry deg Thai healty døttre krabber rakfisk pitabrød savn Canary Island Sandwich Il Buongustaio spareribs Middelhavet mozarella Familiemiddag Congratulations Venninnemat pestoboller ostemat insekter Steinbit healthy spinat Omtanke Svinekjøtt Grill godt nytt år chevre Italia frappé supersaft barnevennlig middag pretty Ziconda grønnsakssuppe fashion mammahjerte Juledigg Kjøtt Sunn mat! Moules frites kreft top 10 reker Poteter tomatsaus rynkefri kjøttboller love Overgangsalder Spicy Mett av en rett døtre boller Hamburger Pynt vennemat kake dirty egg Hummer Vær deg selv Førjulsmat Blåskjell secondhand Pakistansk mat fiskesuppe Hverdagshygge suppe reker i hvitløk Svettetokter Fisk shopping Nyttårsforsett chili taco/wraps/tortillas ferie sushi Skalldyr Det gode liv julegaver maki på egne ben Thank You superdigg bake rettferdighet oliven neger ruccola Indrefilét pasta meal enklere-blir-det-ikke avocado sommerkveld broccoli Enkelt Laks Feriemat paprika ettertanke drinker Øl&Aquavit halloween søndagsmiddag feel good Trening drittsekk Spania spoiled kakefest coctails nærdødenopplevelse hjemløs sauser superenkelt

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)