Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Drit i å bry deg så mye...bry deg heller mer
Blogg
Jeg har nettopp sittet og sett på dokumentaren 'Mellom oss'. Gjennom et helt år, har helt 'vanlige' ...
Les mer...
Det å ville være 'verdensmester', kan faktisk koste deg livet.
Blogg
PANG!!! Jeg hadde vært våken siden klokken fire den morgenen, og da det begynte å lysne av dag, ga ...
Les mer...
To eller tre kanariefugler...ikke mine døtres ansvar. Hell no!
Blogg
Jeg fikk en mail her for leden (ja, jeg er så gammel at jeg ikke bare bruker, men liker uttrykket), ...
Les mer...
Hey, I'm crazy, I know I'm not the only one
Blogg
Alene. Har du kjent på den følelsen, å være helt alene? Det er jeg ganske sikker på at du har, en e...
Les mer...
Ikke f*** om du skal få definere hvem jeg er...
Blogg
Det er ganske så tøft å stå der, la panseret sprekke og skrelle av seg det ytterste skallet. Gj...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

omelett Lunsj coctails dirty lørdagsdigg meal supersaft secondhand litt fest i hverdagen Bacon Grønnsaker Steinbit Feriemodus hjemløs foto kjøttboller jul Hamburger restitusjonsmat loveyoutopieces paprika Il Buongustaio kake Svinekjøtt halloween Hummer olivenolje unntakstilstand godt nytt år julegaver chevre venninner fashion Hverdagshygge pretty Spicy Middelhavet mozarella tilbehør neger aubergine/tomat/parmesan plommer tapas døtre kvinnefest Poteter Venninnemat Katrine Sommermat selvpleie spareribs Blåskjell døttre savn bake kreft Tomater Noodler egg vennemat avocado drittsekk Nyttårsforsett gjørdetenkelt kjøttkaker Sandwich Omtanke sykehus likør Strandliv Be happy Feel good about your self Venner Sjømat Hovedrett insekter salat enklere-blir-det-ikke Soldager Leve livet girlpower barn torsk Iberico suppe Indrefilét scampi oliven hjemmelaget fresh Øl&Aquavit ensomhet på egne ben rakfisk Skalldyr sort/hvitt kamskjell gjærbakst Serrano desserter møkkamenn healthy ferie Kylling ost sushi Naprapat Congratulations ettertanke vårløk taco/wraps/tortillas voldtekt shopping Styrkeøkt verdens beste grønnsakssuppe fiskesuppe pasta boller Pynt død Førjulsmat Frokost kropp kakefest Søndagsdigg superenkelt Sunn mat! iskaffe drinker Kjøtt pen Thai Laks kjærlighet Dagenderpåmat spoiled Styrke Grill pestoboller sauser russebarn ostemat eplekake Høstsnadder Rosévin Tzatziki Det gode liv cocktail myk hud sommerkveld mammahjerte images Nestkjærlighet aubergine Enkelt nærdødenopplevelse hverdagsmiddag reker i hvitløk Personlig trener verdens beste kjøttboller snacks pitabrød hot suppe alene maki krabber Pizza superdigg restitusjonsmat Ziconda slank deg sunn creepy helse rettferdighet drit i å bry deg botox bilder tomatsaus Feriemat elsker deg Kald drikke influensa healty restemat spinat Pakistansk mat Italia Overgangsalder misunnelse forretter pommes frites kjærleik Mett av en rett Spania Fylla Fisk Familiemiddag raskt og lekkert vårslepp hold deg frisk maroccan oil barnevennlig middag småretter chèviche kylling parmesan Lev godt parmesanchips Frukt røkelaks Juledigg fetaost top 10 love superdigg kosemat frappé Eid russetid Kyllingburger syltet frukt chili eggerøre rosépepper solskinnsboller Svettetokter vegetar friskt bra nok Vær deg selv Nattmat Må ha Moules frites Canary Island ruccola feel good reker smakfullt Thank You rynkefri jeg er her broccoli Trening søndagsmiddag familie

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)