Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Vær deg selv døtre parmesan krabber Svettetokter ostemat maroccan oil på egne ben forretter drittsekk chevre syltet frukt Canary Island Venner Naprapat voldtekt Må ha savn sushi omelett Katrine healthy supersaft broccoli pretty kreft kakefest pestoboller Pizza Pakistansk mat Mett av en rett Høstsnadder Middelhavet elsker deg parmesanchips nærdødenopplevelse desserter Det gode liv Hamburger tomatsaus Iberico aubergine Hovedrett botox Kald drikke Sandwich godt nytt år Soldager Italia Trening torsk dirty spinat meal maki Venninnemat ost Personlig trener Congratulations shopping raskt og lekkert Nyttårsforsett coctails feel good Moules frites jul influensa top 10 egg vårslepp sommerkveld Skalldyr pitabrød superdigg restitusjonsmat Øl&Aquavit fresh tapas solskinnsboller Il Buongustaio neger reker lørdagsdigg kosemat behappy frappé røkelaks venninner Noodler cocktail Kyllingburger mozarella Strandliv Feriemat alene loveyoutopieces julegaver småretter kake rettferdighet myk hud reker i hvitløk sauser ettertanke Sjømat Ziconda eplekake Steinbit barnevennlig middag creepy insekter unntakstilstand fiskesuppe søndagsmiddag Fisk superenkelt møkkamenn pasta Fylla ensomhet Thank You Enkelt Hverdagshygge eggerøre smakfullt halloween Kylling vennemat slank deg sunn Leve livet Poteter Serrano Frokost Svinekjøtt Nattmat tilbehør barn Lunsj Kjøtt drit i å bry deg kjøttboller rosépepper Styrke enklere-blir-det-ikke iskaffe likør Frukt Dagenderpåmat Sunn mat! hverdagsmiddag sykehus Be happy død bake kjøttkaker helse aubergine/tomat/parmesan paprika kjærlighet suppe spoiled Nestkjærlighet secondhand hjemløs Feriemodus girlpower taco/wraps/tortillas Thai spareribs Juledigg healty plommer oliven Styrkeøkt scampi gjærbakst bilder Familiemiddag selvpleie Feel good about your self foto jeg er her Grønnsaker hold deg frisk vegetar familie Overgangsalder verdens beste vårløk døttre Eid Blåskjell Tzatziki Laks chili Bacon kjærleik pommes frites images rynkefri love pen superdigg sort/hvitt fetaost Sommermat Omtanke russebarn snacks gjørdetenkelt ruccola chèviche kylling fashion kvinnefest Pynt Grill avocado bra nok olivenolje misunnelse russetid friskt hjemmelaget verdens beste kjøttboller Lev godt Rosévin Tomater restitusjonsmat drinker boller salat kropp Spania litt fest i hverdagen hot suppe kamskjell Indrefilét mammahjerte Hummer Førjulsmat rakfisk Søndagsdigg restemat Spicy grønnsakssuppe ferie

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)