Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...
Jeg kjenner jeg må trekke pusten dypt...konsentrere meg for det som må komme.
Blogg
Jeg sitter i sofaen oppe på 'loftstuen', det nærmeste rommet jeg kan komme hennes, uten å virke påtr...
Les mer...
Jeg har ikke presset 2x4 kilo ut gjennom vagina, men jeg har allikevel født.
Blogg
Med litt undring, men mest interesse, har jeg fulgt debatten siste dager og hva som er 'best'; keise...
Les mer...
Det står en gammel benk i hagen...
Blogg
...så full av minner, på godt og vondt. Da vi flyttet inn i det litt rare og 'skjeve' huset ved Hal...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

superdigg Naprapat pen tapas Lunsj aubergine/tomat/parmesan broccoli salat Katrine Frukt Øl&Aquavit tomatsaus død aubergine sushi misunnelse verdens beste Enkelt Svinekjøtt bra nok Pizza barnevennlig middag Feriemat foto pasta Soldager Feel good about your self ostemat Høstsnadder top 10 Spania Kjøtt neger pretty meal Iberico spareribs snacks sommerkveld rettferdighet kjøttkaker barn healty spoiled Sjømat Frokost behappy Sommermat suppe secondhand restemat Noodler hjemløs hot suppe bilder Kald drikke coctails supersaft fashion fiskesuppe Congratulations voldtekt shopping elsker deg egg Serrano lørdagsdigg Hummer ost olivenolje dirty feel good Poteter chili paprika Venninnemat Sandwich Rosévin chèviche kylling Det gode liv Trening vegetar eggerøre plommer jul Sunn mat! friskt familie Vær deg selv selvpleie ferie drinker solskinnsboller russetid rakfisk Svettetokter forretter iskaffe Skalldyr kakefest tilbehør love likør Overgangsalder taco/wraps/tortillas cocktail kropp Pakistansk mat Hamburger Spicy Moules frites Canary Island pommes frites godt nytt år influensa gjærbakst ettertanke møkkamenn Fisk jeg er her Personlig trener julegaver Styrkeøkt Leve livet maroccan oil mammahjerte Førjulsmat restitusjonsmat pitabrød Italia Middelhavet reker i hvitløk fetaost superenkelt kjærleik nærdødenopplevelse kosemat russebarn Nyttårsforsett torsk Blåskjell gjørdetenkelt Omtanke Eid hold deg frisk boller Bacon litt fest i hverdagen røkelaks smakfullt krabber Laks Grønnsaker omelett drittsekk Styrke Tomater alene Dagenderpåmat desserter rosépepper sykehus Søndagsdigg sort/hvitt kreft verdens beste kjøttboller mozarella Venner parmesan venninner reker sauser slank deg sunn kamskjell kjærlighet vårløk Kylling hverdagsmiddag Indrefilét Må ha unntakstilstand Thai girlpower Kyllingburger småretter Nestkjærlighet insekter fresh Grill kjøttboller avocado images ensomhet grønnsakssuppe Mett av en rett maki på egne ben vårslepp syltet frukt Familiemiddag hjemmelaget myk hud Juledigg kvinnefest Pynt savn Tzatziki spinat Hverdagshygge botox søndagsmiddag bake Hovedrett Strandliv drit i å bry deg ruccola creepy Il Buongustaio raskt og lekkert eplekake kake loveyoutopieces chevre Thank You frappé døttre Be happy døtre halloween Steinbit Ziconda Fylla enklere-blir-det-ikke pestoboller oliven superdigg restitusjonsmat parmesanchips Feriemodus scampi vennemat rynkefri healthy helse Lev godt Nattmat

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)