Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Drit i å bry deg så mye...bry deg heller mer
Blogg
Jeg har nettopp sittet og sett på dokumentaren 'Mellom oss'. Gjennom et helt år, har helt 'vanlige' ...
Les mer...
Det å ville være 'verdensmester', kan faktisk koste deg livet.
Blogg
PANG!!! Jeg hadde vært våken siden klokken fire den morgenen, og da det begynte å lysne av dag, ga ...
Les mer...
To eller tre kanariefugler...ikke mine døtres ansvar. Hell no!
Blogg
Jeg fikk en mail her for leden (ja, jeg er så gammel at jeg ikke bare bruker, men liker uttrykket), ...
Les mer...
Hey, I'm crazy, I know I'm not the only one
Blogg
Alene. Har du kjent på den følelsen, å være helt alene? Det er jeg ganske sikker på at du har, en e...
Les mer...
Ikke f*** om du skal få definere hvem jeg er...
Blogg
Det er ganske så tøft å stå der, la panseret sprekke og skrelle av seg det ytterste skallet. Gj...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

girlpower aubergine Lev godt likør gjærbakst rosépepper taco/wraps/tortillas kjøttboller enklere-blir-det-ikke friskt bilder maroccan oil misunnelse småretter feel good Hummer superdigg fashion love eplekake sommerkveld Personlig trener secondhand vegetar frappé Tzatziki slank deg sunn avocado hot suppe pommes frites Katrine Feriemodus drit i å bry deg healty reker i hvitløk Thank You Feriemat maki litt fest i hverdagen restitusjonsmat restemat Steinbit Pynt halloween chili Fisk Juledigg voldtekt Øl&Aquavit død Trening Kyllingburger selvpleie Ziconda images på egne ben Soldager jul kakefest Fylla vårløk Dagenderpåmat aubergine/tomat/parmesan Hamburger Nattmat kjærlighet oliven rettferdighet Strandliv Mett av en rett syltet frukt superenkelt Grønnsaker Nyttårsforsett spareribs kosemat hjemmelaget Grill julegaver Sunn mat! Feel good about your self raskt og lekkert ruccola rakfisk myk hud pen Serrano botox Moules frites døttre drittsekk mammahjerte Indrefilét meal kvinnefest mozarella loveyoutopieces nærdødenopplevelse Enkelt barn Førjulsmat sauser tomatsaus Hovedrett kake unntakstilstand scampi hverdagsmiddag Sandwich grønnsakssuppe Pizza boller kropp shopping Congratulations Venninnemat tapas familie chèviche kylling Venner hjemløs ostemat russetid suppe Rosévin Italia insekter Spicy egg ettertanke sort/hvitt døtre coctails røkelaks Frukt elsker deg Be happy kreft sykehus Pakistansk mat spoiled pretty Familiemiddag Kjøtt Kylling solskinnsboller Svettetokter Vær deg selv verdens beste kjøttboller bake verdens beste Styrke Nestkjærlighet ensomhet pasta kjærleik jeg er her cocktail Må ha Det gode liv rynkefri parmesanchips supersaft plommer chevre møkkamenn desserter lørdagsdigg Høstsnadder Noodler søndagsmiddag barnevennlig middag Middelhavet Naprapat Frokost hold deg frisk spinat ost russebarn Svinekjøtt Sjømat Blåskjell forretter Styrkeøkt Spania godt nytt år Laks Bacon bra nok dirty foto broccoli torsk Søndagsdigg Overgangsalder fetaost drinker Lunsj alene pitabrød Canary Island healthy salat Tomater Iberico parmesan Hverdagshygge savn vennemat sushi Skalldyr Il Buongustaio Omtanke superdigg restitusjonsmat venninner eggerøre iskaffe kamskjell vårslepp Leve livet kjøttkaker fiskesuppe influensa creepy ferie omelett Eid krabber helse snacks top 10 Kald drikke smakfullt olivenolje Poteter paprika gjørdetenkelt neger Thai Sommermat fresh tilbehør reker pestoboller

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)