Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

rosépepper Steinbit unntakstilstand salat Grønnsaker eplekake vennemat likør neger møkkamenn hot suppe syltet frukt drinker Sjømat Familiemiddag Kyllingburger Hamburger Thai top 10 Blåskjell Styrke småretter omelett Svettetokter Dagenderpåmat sommerkveld Sommermat chevre taco/wraps/tortillas parmesan Canary Island Vær deg selv savn Det gode liv Indrefilét Spicy rakfisk Feriemodus Øl&Aquavit Juledigg shopping bake Bacon healty eggerøre rettferdighet Eid pitabrød Ziconda solskinnsboller kosemat krabber cocktail images Il Buongustaio spoiled kjærlighet pommes frites hjemløs pestoboller fiskesuppe barn paprika raskt og lekkert fresh boller loveyoutopieces Tzatziki superenkelt vårløk Hovedrett torsk iskaffe godt nytt år restitusjonsmat kvinnefest rynkefri elsker deg plommer Sunn mat! creepy enklere-blir-det-ikke frappé Spania julegaver drit i å bry deg botox ost reker feel good ferie Venner sort/hvitt supersaft venninner influensa coctails drittsekk kjærleik Be happy ensomhet bra nok Nattmat ettertanke Lev godt Thank You pasta ostemat verdens beste kjøttboller avocado aubergine/tomat/parmesan misunnelse selvpleie på egne ben Italia Noodler Førjulsmat kjøttkaker Styrkeøkt Pizza Feel good about your self broccoli superdigg parmesanchips desserter Tomater myk hud Leve livet kamskjell tilbehør sykehus Serrano snacks vegetar Congratulations reker i hvitløk søndagsmiddag Grill kjøttboller oliven sauser Strandliv Middelhavet mozarella hjemmelaget nærdødenopplevelse tomatsaus Skalldyr secondhand litt fest i hverdagen aubergine lørdagsdigg bilder russebarn Fylla Kylling gjørdetenkelt barnevennlig middag Rosévin Venninnemat Trening smakfullt maroccan oil Nyttårsforsett spinat pretty Svinekjøtt kakefest døttre suppe Frukt jul kropp Fisk alene halloween Katrine hverdagsmiddag girlpower verdens beste slank deg sunn Soldager foto Må ha døtre superdigg restitusjonsmat Poteter mammahjerte grønnsakssuppe chèviche kylling spareribs Enkelt restemat familie Søndagsdigg fetaost fashion olivenolje Overgangsalder meal dirty Personlig trener maki Høstsnadder Frokost behappy død sushi egg kake gjærbakst helse voldtekt kreft Moules frites vårslepp Omtanke Iberico Laks Kald drikke chili ruccola Pakistansk mat friskt Nestkjærlighet love healthy hold deg frisk Feriemat Mett av en rett pen røkelaks forretter scampi tapas Hverdagshygge russetid Pynt Hummer Naprapat insekter Lunsj jeg er her Sandwich Kjøtt

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)