Blogg
Postet av i Blogg
  • Skriftstørrelse: Større Mindre
  • Skriv ut

Kast ikke bort en god sult på dårlig mat!

Jippi, jeg har klart de to kiloene jeg 'skyldte' fra i sommer! Og det kun fordi jeg har spist litt sunnere, og ikke mindre. Tvert i mot, jeg har hatt enorm apetitt, og eksperimentert meg frem til retter med mye smak, farger, mykt/sprøtt, krydder og kanskje litt uvante kombinasjoner. 

Som denne wrap'en med chilistekte scampi. Siden jeg trener hver (hver-)dag, og hard styrketrening, er det helt uaktuelt å gå på diett og lite mat. Og 'materstattning' i form av pulver, er for meg helt forkastelig. Hvorfor helle i seg en guffe fra en shaker når man kan spise godt! Livet er for kort til å kaste bort godene vi forhåpentlig er så heldige å ta del i, og jeg kaster heller ikke bort en god sult på dårlig mat! Eneste, og da mener jeg ENESTE, ferdigmatproduktet som kommer over min dørstokk, er en flat italiener i ny og ne. 

Og det skal jeg faktisk ha senere i kveld pga sent hjemme, men jeg prepper den opp til å passe mine smaker. Nok om det!

I går laget jeg altså sunne wraps til voksne og ungdommer. Og det fine med wraps, er at man mekker sin helt egen variant, og deiser på hva hjerte og gane begjærer. Kjapt å lage er det også. Jeg hadde to forskjellige tortillas, en grov type, og en fin type.

b2ap3_thumbnail_2014-10-28-21.29.44_20141029-194252_1.jpg

Tilbehøret; foruten en stor skål revet crispisalat (som ikke kom med på bildet), hadde vi clockvice fra nederst til venstre, hvitløkskrem (tyrkisk yoghurt, finhakket hvitløk, friskpresset sitron, exv olivenolje), søt paprika, tomatsalsa med basilikum, rødløk, lettrømme, små tomater og slangagurk, og i midten avocadokrem (mos med gaffel, rør inn exv olivenolje og smak til med s/p). 

Ingen av de andre hadde lyst på scampi i går, så da brukte jeg ti minutter på å frese finskåret kyllingbryst sammen med litt olje og tacokrydder.

b2ap3_thumbnail_2014-10-28-21.30.52_20141029-194240_1.jpg

 

Mens en annen panne fikk kose seg med mine pepper- og chilifreste scampi.

b2ap3_thumbnail_2014-10-28-21.31.36_20141029-194234_1.jpg

 

Hvordan man pakker in wrap'en, er som man liker. Har du store tortillas, er det greit med brettemetoden; fyllet i en haug på midten, brette over og begge sider, med åpning på toppen. Jeg spiser heller én tortilla med MASSE fyll, og pakker den da inn som en pølse-i-lompe og nyter den fra ende til annen.

b2ap3_thumbnail_2014-10-28-22.05.18_20141029-194229_1.jpg

Min variant; varm grovkornstortilla pakket inn i aluminiumsfolie, 200 grader i 5 minutter, pøs på med alle grønnsakene, kjapt på med glovarme hotte scampi og topp med hvitløkskremen.

Herligheten såååå godt, og du blir mett av én og sunn som bare det!

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
0

Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

småretter kropp torsk ruccola aubergine/tomat/parmesan kjøttkaker omelett ostemat hot suppe Hamburger foto superenkelt Italia Naprapat top 10 Hummer sykehus Ziconda Thai scampi drinker fashion neger Dagenderpåmat healty på egne ben Feel good about your self Nattmat Pynt egg døtre Høstsnadder Blåskjell hjemmelaget myk hud Nyttårsforsett forretter Mett av en rett reker søndagsmiddag Hovedrett Førjulsmat pestoboller Poteter kamskjell Nestkjærlighet hverdagsmiddag superdigg Frokost ensomhet salat misunnelse Indrefilét avocado kreft barnevennlig middag boller drittsekk slank deg sunn Pizza sommerkveld Laks Styrkeøkt Fylla nærdødenopplevelse jeg er her halloween tomatsaus rettferdighet bilder frappé olivenolje barn tilbehør Canary Island hjemløs reker i hvitløk Kald drikke Grill broccoli Omtanke pasta suppe chili Grønnsaker Sandwich pommes frites ettertanke restitusjonsmat jul Venninnemat feel good fresh Sunn mat! familie Sjømat tapas rynkefri kosemat grønnsakssuppe desserter chevre Moules frites secondhand russetid Overgangsalder Congratulations Spicy meal Noodler solskinnsboller litt fest i hverdagen Tomater Thank You ost Lev godt cocktail gjørdetenkelt coctails voldtekt maki selvpleie røkelaks Fisk Rosévin vårslepp restemat Skalldyr Det gode liv venninner Eid loveyoutopieces ferie møkkamenn parmesanchips insekter Vær deg selv Trening spoiled sauser botox snacks influensa Øl&Aquavit Familiemiddag Enkelt godt nytt år taco/wraps/tortillas Feriemodus creepy savn Steinbit Feriemat love Hverdagshygge kjærlighet paprika Frukt russebarn iskaffe Bacon Kylling sort/hvitt chèviche kylling alene kvinnefest Svettetokter verdens beste Soldager healthy rakfisk Katrine mammahjerte Serrano rosépepper bra nok pitabrød Sommermat bake Strandliv krabber vårløk spareribs Iberico plommer likør Leve livet elsker deg parmesan Juledigg maroccan oil eggerøre døttre Må ha aubergine fiskesuppe Søndagsdigg Venner kakefest pen gjærbakst Be happy Pakistansk mat girlpower fetaost shopping kjærleik eplekake vennemat kake unntakstilstand Styrke images friskt syltet frukt Personlig trener oliven Middelhavet raskt og lekkert superdigg restitusjonsmat dirty Tzatziki Spania Kyllingburger kjøttboller pretty helse mozarella Svinekjøtt hold deg frisk enklere-blir-det-ikke sushi Il Buongustaio død lørdagsdigg supersaft verdens beste kjøttboller behappy Kjøtt spinat Lunsj julegaver smakfullt drit i å bry deg vegetar

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)