Blogg
Postet av i Blogg
  • Skriftstørrelse: Større Mindre
  • Skriv ut

You're simply the best, better than all the rest

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:

Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Du må for all del, si i fra hvis det er noe?
Blogg
Første påskedag og kanskje den aller mest hellige av alle årets hellige dager.  Noen har et re...
Les mer...
I morgen er det ti år siden drapet på Martine
Blogg
Er du en mamma, en pappa, en søster eller bror?  Tenk deg at du en dag, midt i travel f...
Les mer...
Drit i å bry deg så mye...bry deg heller mer
Blogg
Jeg har nettopp sittet og sett på dokumentaren 'Mellom oss'. Gjennom et helt år, har helt 'vanlige' ...
Les mer...
Det å ville være 'verdensmester', kan faktisk koste deg livet.
Blogg
PANG!!! Jeg hadde vært våken siden klokken fire den morgenen, og da det begynte å lysne av dag, ga ...
Les mer...
To eller tre kanariefugler...ikke mine døtres ansvar. Hell no!
Blogg
Jeg fikk en mail her for leden (ja, jeg er så gammel at jeg ikke bare bruker, men liker uttrykket), ...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Grill Spania Laks omelett Kylling ost Sunn mat! Canary Island døtre kjærleik Hummer hverdagsmiddag grønnsakssuppe solskinnsboller olivenolje døttre julegaver myk hud avocado meal sykehus familie tomatsaus misunnelse coctails desserter ferie Venner reker i hvitløk nærdødenopplevelse Blåskjell drinker rosépepper restemat chevre sort/hvitt Italia søndagsmiddag Overgangsalder bra nok mozarella spinat Poteter Kald drikke Naprapat Høstsnadder Iberico Fylla jul ettertanke cocktail halloween Søndagsdigg voldtekt Trening Sjømat parmesan friskt Eid bilder krabber litt fest i hverdagen top 10 Feriemodus scampi Lev godt sauser fresh drittsekk syltet frukt reker Mett av en rett Kyllingburger forretter Thai Frokost hjemløs rakfisk Strandliv boller røkelaks ensomhet eggerøre Førjulsmat Vær deg selv Dagenderpåmat pasta taco/wraps/tortillas Øl&Aquavit likør Feriemat kjøttkaker egg chèviche kylling Sommermat Moules frites Venninnemat Spicy Grønnsaker Styrke ostemat Tomater Katrine Lunsj healthy kamskjell secondhand parmesanchips Skalldyr Pynt jeg er her Personlig trener mammahjerte kvinnefest oliven Nestkjærlighet hold deg frisk Steinbit smakfullt supersaft gjørdetenkelt Serrano kjøttboller pitabrød selvpleie rettferdighet barnevennlig middag fiskesuppe elsker deg influensa loveyoutopieces ruccola raskt og lekkert hjemmelaget kake maki Det gode liv fashion Rosévin hot suppe restitusjonsmat rynkefri girlpower russetid insekter savn vegetar plommer creepy vennemat kreft Congratulations møkkamenn spoiled Kjøtt Fisk helse pestoboller Bacon død godt nytt år Svettetokter fetaost drit i å bry deg lørdagsdigg frappé Juledigg images Leve livet pommes frites feel good Må ha gjærbakst healty pretty maroccan oil Nattmat kjærlighet unntakstilstand Sandwich Hovedrett Noodler Il Buongustaio broccoli Nyttårsforsett Styrkeøkt venninner kropp botox salat barn Ziconda Frukt Tzatziki shopping verdens beste Middelhavet torsk småretter eplekake kakefest chili spareribs tapas Enkelt vårslepp slank deg sunn Pizza pen enklere-blir-det-ikke verdens beste kjøttboller sushi Pakistansk mat suppe iskaffe Thank You aubergine/tomat/parmesan dirty tilbehør alene Soldager russebarn aubergine Familiemiddag superenkelt Hverdagshygge superdigg love Feel good about your self Svinekjøtt superdigg restitusjonsmat snacks paprika Hamburger foto neger vårløk bake Indrefilét på egne ben sommerkveld Omtanke kosemat Be happy

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)