Blogg
Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket egg

Ååå, dette var bare så digg!

Sent hjem fra jobb og til alenemiddag, null niks idé om hva som skulle ligge på tallerkenen på høyre side av Mac'en mens kveldsjobb/sosial oppdatering skulle gjøres unna...

 

Egg er alltid godt, parmesan likeså. Grønnsaker har jeg alltid, og sinkbøtten ute produserer mer gressløk enn jeg klarer å bruke.

 

Superenkelt, superdigg, men trenger en 20 minutter i pannen;

 

3 egg

3 ss yoghurt naturell (jeg bruker gresk)

1 dl lettmelk

Dette piskes sammen.

 

1 stor moden tomat

1/2 kinesisk hvitløk eller to store fedd

1 god håndfull sylfersk gressløk

Disse finhakkes

 

1-2 ss revet parmesan (riv fra hele stykker, please ikke gå for ferdigrevet)

 

Salt&pepper.

 

Fres grønnsakene i litt olivenolje, bare såvidt og til saftene 'smører' pannen.

Eggeblandingen helles over, toppes med parmesanost og rause tak med nykvernet pepper og salt etter smak. Topp evt med kjøtt/skinke eller mer/andre grønnsaker. 

Cluet her er yoghurt som blir helt herlig sammen med parmesan, så kan du 'leke' deg med resten;-)

 

Og jeg må bare si, helt utrolig vannvittig godt! Og så superenkelt, den lager seg jo nærmest av seg selv så fort den er i (stor og vid) pannen.

 

Så kan man jo bare stæsje med hva man vil og tilsette skinke, kylling og hva man måtte ønske. 

Men i kveld ble det et eksperiment (jobber best når jeg er sulten;-), med hva jeg hadde tilgjengelig. 

 

Og med den store porsjonen, så blir det også deilig lunsj i morgen.

Testet nå, den er minst like god kald, kanskje som en lunsj på sprøe salatblader?

 

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Noe av det første jeg innførte i mitt eget voksne liv, var søndagsbrunchen. Da spiser vi hverken frokost eller lunsj, men slår de like godt i sammen og lar den vare kort (sjelden) eller lenge avhengig av tid på året og været. Stort sett består den av speilegg og bacon, ristet brød, hard- eller bløtkokt egg, sild og ansjos, kaviar, ost og skinker, tomater, agurk og enten eggerøre eller omelett.

Denne helgen har vi hatt gjester og overnattingsbesøk begge netter, og da blir brunchen enda litt mer laid back, kan selvsagt også være lørdagsbrunch og jeg dropper speilegg for å slippe mange panner i flere omganger.

Og kjører på med min eggerøre spesial!.'Vanlig' oppskrift er gjerne 1 ss vann pr egg, salt og gressløk...glem det når det er helg!

La heller smaksløkene vibrere, med;

1 egg pr person

1 stor ss kremfløte pr egg (nix, ikke matfløte)

1/2 stengel vårløk pr person

1 klype havsalt pr 3-4 pers

 

b2ap3_thumbnail_2014-12-23-19.32.45.jpg

Rør eggene uten å piske for hardt, fint med litt forskjell på plomme og hvite, det er tross alt ikke eggedosis vi lager. Bland inn fløten og vårløk, rør mens du drysser litt havsalt i.

 

b2ap3_thumbnail_2014-12-23-19.33.34.jpg

 Varm en panne med ordentlig smør, når det begynner å bruse, heller du blandingen i og skrur ned varmen. 

Bruk en tresleiv til å 'flytte' røren rundt med lange tak. Eggerøre skal ikke skyfles rundt eller røres til en knudrete masse, men 'skyves'...

Og for all del, ikke la den stå over varme til den er ferdig og blir matt. 

Mens den fortsatt er blank og noe av hviten er ørlite gjennomsiktig, tar du den av varmen, vender det hele med sleiven, og vips!etter et par minutter er den klar.

 

b2ap3_thumbnail_2014-12-23-19.47.44.jpg

Myk, 'saftig' og full av smak. Det er egentlig ikke så mye mer man trenger...

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

eplekake Noodler Sunn mat! verdens beste kjøttboller reker Dagenderpåmat vårslepp creepy maki Svinekjøtt botox parmesan familie fashion syltet frukt Bacon chèviche kylling restitusjonsmat Lunsj gjørdetenkelt kropp supersaft helse pretty Omtanke parmesanchips Pakistansk mat kreft hold deg frisk pen kjærleik Må ha Serrano døtre pommes frites Nestkjærlighet rynkefri aubergine Svettetokter Rosévin verdens beste misunnelse hverdagsmiddag Personlig trener julegaver drit i å bry deg egg Strandliv Steinbit ostemat på egne ben superdigg restitusjonsmat Hamburger grønnsakssuppe tapas Congratulations kakefest Feriemat insekter møkkamenn Spania bra nok Øl&Aquavit likør barn loveyoutopieces Grønnsaker Middelhavet olivenolje vennemat sushi solskinnsboller spareribs Frukt drinker images Sommermat healthy bake Canary Island ensomhet aubergine/tomat/parmesan Skalldyr enklere-blir-det-ikke død Eid top 10 kjøttkaker lørdagsdigg feel good Thank You røkelaks love Feel good about your self Overgangsalder ost smakfullt Italia tilbehør kake voldtekt krabber taco/wraps/tortillas barnevennlig middag salat sauser Hverdagshygge girlpower Nyttårsforsett oliven unntakstilstand Kyllingburger Familiemiddag Thai ettertanke ruccola Søndagsdigg kosemat Enkelt litt fest i hverdagen Høstsnadder kjærlighet Vær deg selv selvpleie kjøttboller omelett mammahjerte Poteter alene Juledigg raskt og lekkert dirty jeg er her småretter søndagsmiddag Pynt bilder iskaffe Sandwich Mett av en rett Grill Lev godt spoiled secondhand Ziconda torsk hjemmelaget cocktail slank deg sunn vegetar Leve livet meal mozarella healty spinat chevre avocado fresh kvinnefest superdigg rakfisk neger sommerkveld Indrefilét Venner scampi pasta ferie Styrke chili Laks jul fiskesuppe Venninnemat Katrine Kylling gjærbakst eggerøre venninner rettferdighet Blåskjell hjemløs godt nytt år tomatsaus drittsekk snacks vårløk Hummer influensa coctails hot suppe shopping Moules frites Frokost Sjømat kamskjell Tzatziki Pizza broccoli Spicy boller Hovedrett friskt Styrkeøkt Det gode liv russebarn pitabrød Førjulsmat døttre rosépepper Naprapat Il Buongustaio Soldager Kjøtt sort/hvitt maroccan oil russetid Be happy superenkelt Fisk forretter suppe paprika Nattmat Trening foto Tomater pestoboller behappy plommer Kald drikke sykehus savn reker i hvitløk halloween Iberico Feriemodus frappé restemat myk hud fetaost desserter Fylla elsker deg nærdødenopplevelse

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)