Blogg
Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket Hummer

Bootcamp og hummer på en lørdag

Postet av i Blogg

Når en av mine beste PT-kunder ringer meg og spør om jeg har anledning til å kjøre en aldri så liten bootcamp med ham ute på sletta, kan jeg jo ikke si nei. Hadde alikevel ingen andre lørdagsettermiddagsplaner enn å tilberede lørdagskosen foran skjermen og 'skal vi danse',

så lørdagskosen får bli søndagsmiddag i stedet.

Så hva gjør man da, når man har 45 minutter til 'seating', og de minuttene skal fylles med dusj, preppe mat, lufte bikkjene og blogge? Jo man stikker innom en butikk med respekt for seg selv, ihvertfall for fiskedisken, plukker med seg en liten salmalaks og en liten hummer. Enkelt og greit.

 

Da blir det sashimi med ponzusaus, sesamfrø og litt wasabi til første danserunde.

b2ap3_thumbnail_2014-09-06-19.40.03.jpg

Hummer (canadisk, helt grei med en god aioli og Kvitseidsmør) til andre runde. 

Det eneste jeg tar meg tid til i kveld, er å lage verdens beste aioli (beskjedenhet setter vi glatt til side på en lørdagskveld:).

 

Aioli til 2 pers:

1 stor eggeplomme

1 dl olivenolje

1 stort fedd hvitløk, finhakket (gjerne mer, men ikke press den!)

saft av 1/4-1/2 sitron

salt og pepper

 

Visp eggeplommen lett og fort sammen til det skummer. Begynn med en dråpe olje mens du visper så kraftig du kan. Fortsett med en og en dråpe mens du visper, til du ser at blandingen begynner å binde seg, da øker du forsiktig mengden. Når blandingen begynner å bli tykk og blank, kan du øke til du får en tykk gulgrønn blanding.

Rør inn hvitløk og sitronsaft til slutt, og smak til med salt og pepper.

 

Man kan også sette sin personlige smak på aiolien; dill hvis det er til krabbe eller ferskvannskreps, Dijonsennep til reker og sjøkreps, persille til hummer, og selvfølgelig en mildere olje hvis man foretrekker det. Så kan man gjerne ha i rosépepper hvis det skal være til hvit fisk, og hvorfor ikke kapers eller finhakket sort oliven?

Lag din egen, da vel!

 

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Snadder & Snaskum

Postet av i Blogg

På øya Fosen i sør-trøndelag, er det faktisk en bedrift som heter Snadder&Snaskum. Helt sant.

De har verdens beste sjømat, og selvom det er nesten en tidsalder siden jeg bodde i Trondheim og nøt godt av delikatessene derfra (faren min ledet Fosen Mekaniske Verksted og da var det fast takst å svippe innom S&S på vei hjem), vet jeg at de fortsatt holder koken - og ikke minst, leverer.

 

Jeg har hatt litt morro av å innimellom finne frisk sjømat i delikatessebutikkene her på østlandet, merket Snadder&Snaskum! Gode minner <3

 

Nå nærmer tiden seg for primatid sjømat. Taskekrabbene begynner å fylles, i september er de aller aller best. Ferskvannskrepsen er snart i sesong og kan nyyytes til ublu kilopris, men for en smaksopplevelse! Skjellene begynner å bli OK, mens sjøkreps, reker og blåskjell har sin prime time i januar/februar.

 

Så har vi hummeren. Den norske er selvsagt i en klasse for seg, men med sine ca 600,- kroner kiloen, er det kanskje ikke hva vi prioriterer på en ukedag. Men broren, Canadieren?

Selv synes jeg den er helt OK, og med passe stæsj kan den bli et aldri så lite festmåltid, og det på en helt vanlig onsdag.

 

Del krypet i to med en stor skarp kniv, liggende på rygg (ikke du, men hummeren!) setter du spissen av kniven mellom øynene og presser den ned midtveis langs kroppen og ut halen.

VIKTIG!: ta ut paven (magesekken), en fast grønnaktig litenolivenstor klump like under øynene, ut med den. Og 'tarmen', den gule, oransje, grønne, grå eller sorte strengen (alt ettersom hva dyret har spist) som sitter langs snittet.

Men for all del, IKKE fjern alt det lysegrønne/beige som sitter i hodet/kroppen! Det er der smakshemmeligheten sitter!

Har vært i hummerparty og med grøss og gru sett gjester trekke ut den hvite halen og pælme resten...forferderlig å se det aller beste gå i søppelbøtta.

 

Dessverre får man også nyte rogn i norske hummer. De står på rødlisten over utryddningstruede arter, og alikevel tillates det fiske på hummer med rogn. De få gangene jeg kjøper norsk hummer, sørger jeg ihvertfall for at det er en GUTT!

Men Canadierne er det flust av, og gode er de også, og det til 1/5 av prisen. Og her er det bare å fråtse i alt den har å by på - enn så lenge.

 

Fersk loff, aioli, Kvitseidsmør, kanskje litt dill eller annet grønt, en hummer og du er i mål. 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
0
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

mammahjerte barn reker Lev godt foto pretty healty Trening eplekake Pynt botox Middelhavet Laks Iberico oliven chevre Enkelt superdigg restitusjonsmat Ziconda Blåskjell avocado spoiled syltet frukt Frukt julegaver kjærlighet drit i å bry deg restemat Leve livet influensa omelett insekter Hummer alene hjemmelaget Kylling Overgangsalder mozarella hverdagsmiddag ostemat russetid rakfisk Juledigg sushi egg plommer søndagsmiddag Soldager pasta spareribs godt nytt år Hovedrett secondhand på egne ben fetaost sykehus Vær deg selv vårløk Sunn mat! krabber supersaft maki raskt og lekkert kreft cocktail ost Bacon friskt sommerkveld døtre Indrefilét lørdagsdigg feel good Noodler tapas Kyllingburger Canary Island røkelaks Nyttårsforsett bra nok myk hud enklere-blir-det-ikke Skalldyr Venner Lunsj iskaffe dirty restitusjonsmat Steinbit girlpower sort/hvitt jeg er her frappé rosépepper ruccola Det gode liv Feel good about your self verdens beste russebarn venninner olivenolje unntakstilstand Fisk ferie Strandliv Nestkjærlighet Spicy aubergine/tomat/parmesan Thai Sommermat Hamburger parmesan aubergine pitabrød Katrine Styrkeøkt broccoli scampi Familiemiddag coctails barnevennlig middag Rosévin kjærleik Pizza vegetar fiskesuppe Grill drinker Sjømat Kald drikke maroccan oil kjøttboller Moules frites rynkefri grønnsakssuppe kake verdens beste kjøttboller Spania Må ha shopping Poteter Il Buongustaio reker i hvitløk døttre Svettetokter kropp hjemløs elsker deg savn Serrano superenkelt vennemat sauser behappy pestoboller ensomhet Fylla paprika healthy kjøttkaker død helse bake Førjulsmat loveyoutopieces Pakistansk mat hot suppe Eid kvinnefest fashion bilder torsk creepy Personlig trener Congratulations Kjøtt spinat forretter images Dagenderpåmat drittsekk halloween Feriemat Italia voldtekt tomatsaus vårslepp misunnelse Styrke Grønnsaker likør Høstsnadder Hverdagshygge fresh chèviche kylling kosemat nærdødenopplevelse hold deg frisk Be happy kamskjell solskinnsboller jul love snacks eggerøre suppe pommes frites meal ettertanke litt fest i hverdagen Mett av en rett Sandwich familie slank deg sunn boller chili parmesanchips rettferdighet Øl&Aquavit tilbehør Venninnemat neger top 10 småretter taco/wraps/tortillas superdigg Tomater Frokost selvpleie Tzatziki Omtanke pen desserter kakefest Søndagsdigg møkkamenn gjærbakst Naprapat Thank You Svinekjøtt gjørdetenkelt salat Nattmat smakfullt Feriemodus

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)