Blogg
Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket Hummer

Bootcamp og hummer på en lørdag

Postet av i Blogg

Når en av mine beste PT-kunder ringer meg og spør om jeg har anledning til å kjøre en aldri så liten bootcamp med ham ute på sletta, kan jeg jo ikke si nei. Hadde alikevel ingen andre lørdagsettermiddagsplaner enn å tilberede lørdagskosen foran skjermen og 'skal vi danse',

så lørdagskosen får bli søndagsmiddag i stedet.

Så hva gjør man da, når man har 45 minutter til 'seating', og de minuttene skal fylles med dusj, preppe mat, lufte bikkjene og blogge? Jo man stikker innom en butikk med respekt for seg selv, ihvertfall for fiskedisken, plukker med seg en liten salmalaks og en liten hummer. Enkelt og greit.

 

Da blir det sashimi med ponzusaus, sesamfrø og litt wasabi til første danserunde.

b2ap3_thumbnail_2014-09-06-19.40.03.jpg

Hummer (canadisk, helt grei med en god aioli og Kvitseidsmør) til andre runde. 

Det eneste jeg tar meg tid til i kveld, er å lage verdens beste aioli (beskjedenhet setter vi glatt til side på en lørdagskveld:).

 

Aioli til 2 pers:

1 stor eggeplomme

1 dl olivenolje

1 stort fedd hvitløk, finhakket (gjerne mer, men ikke press den!)

saft av 1/4-1/2 sitron

salt og pepper

 

Visp eggeplommen lett og fort sammen til det skummer. Begynn med en dråpe olje mens du visper så kraftig du kan. Fortsett med en og en dråpe mens du visper, til du ser at blandingen begynner å binde seg, da øker du forsiktig mengden. Når blandingen begynner å bli tykk og blank, kan du øke til du får en tykk gulgrønn blanding.

Rør inn hvitløk og sitronsaft til slutt, og smak til med salt og pepper.

 

Man kan også sette sin personlige smak på aiolien; dill hvis det er til krabbe eller ferskvannskreps, Dijonsennep til reker og sjøkreps, persille til hummer, og selvfølgelig en mildere olje hvis man foretrekker det. Så kan man gjerne ha i rosépepper hvis det skal være til hvit fisk, og hvorfor ikke kapers eller finhakket sort oliven?

Lag din egen, da vel!

 

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Snadder & Snaskum

Postet av i Blogg

På øya Fosen i sør-trøndelag, er det faktisk en bedrift som heter Snadder&Snaskum. Helt sant.

De har verdens beste sjømat, og selvom det er nesten en tidsalder siden jeg bodde i Trondheim og nøt godt av delikatessene derfra (faren min ledet Fosen Mekaniske Verksted og da var det fast takst å svippe innom S&S på vei hjem), vet jeg at de fortsatt holder koken - og ikke minst, leverer.

 

Jeg har hatt litt morro av å innimellom finne frisk sjømat i delikatessebutikkene her på østlandet, merket Snadder&Snaskum! Gode minner <3

 

Nå nærmer tiden seg for primatid sjømat. Taskekrabbene begynner å fylles, i september er de aller aller best. Ferskvannskrepsen er snart i sesong og kan nyyytes til ublu kilopris, men for en smaksopplevelse! Skjellene begynner å bli OK, mens sjøkreps, reker og blåskjell har sin prime time i januar/februar.

 

Så har vi hummeren. Den norske er selvsagt i en klasse for seg, men med sine ca 600,- kroner kiloen, er det kanskje ikke hva vi prioriterer på en ukedag. Men broren, Canadieren?

Selv synes jeg den er helt OK, og med passe stæsj kan den bli et aldri så lite festmåltid, og det på en helt vanlig onsdag.

 

Del krypet i to med en stor skarp kniv, liggende på rygg (ikke du, men hummeren!) setter du spissen av kniven mellom øynene og presser den ned midtveis langs kroppen og ut halen.

VIKTIG!: ta ut paven (magesekken), en fast grønnaktig litenolivenstor klump like under øynene, ut med den. Og 'tarmen', den gule, oransje, grønne, grå eller sorte strengen (alt ettersom hva dyret har spist) som sitter langs snittet.

Men for all del, IKKE fjern alt det lysegrønne/beige som sitter i hodet/kroppen! Det er der smakshemmeligheten sitter!

Har vært i hummerparty og med grøss og gru sett gjester trekke ut den hvite halen og pælme resten...forferderlig å se det aller beste gå i søppelbøtta.

 

Dessverre får man også nyte rogn i norske hummer. De står på rødlisten over utryddningstruede arter, og alikevel tillates det fiske på hummer med rogn. De få gangene jeg kjøper norsk hummer, sørger jeg ihvertfall for at det er en GUTT!

Men Canadierne er det flust av, og gode er de også, og det til 1/5 av prisen. Og her er det bare å fråtse i alt den har å by på - enn så lenge.

 

Fersk loff, aioli, Kvitseidsmør, kanskje litt dill eller annet grønt, en hummer og du er i mål. 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
0
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Du må for all del, si i fra hvis det er noe?
Blogg
Første påskedag og kanskje den aller mest hellige av alle årets hellige dager.  Noen har et re...
Les mer...
I morgen er det ti år siden drapet på Martine
Blogg
Er du en mamma, en pappa, en søster eller bror?  Tenk deg at du en dag, midt i travel f...
Les mer...
Drit i å bry deg så mye...bry deg heller mer
Blogg
Jeg har nettopp sittet og sett på dokumentaren 'Mellom oss'. Gjennom et helt år, har helt 'vanlige' ...
Les mer...
Det å ville være 'verdensmester', kan faktisk koste deg livet.
Blogg
PANG!!! Jeg hadde vært våken siden klokken fire den morgenen, og da det begynte å lysne av dag, ga ...
Les mer...
To eller tre kanariefugler...ikke mine døtres ansvar. Hell no!
Blogg
Jeg fikk en mail her for leden (ja, jeg er så gammel at jeg ikke bare bruker, men liker uttrykket), ...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Overgangsalder Sommermat chevre superdigg hot suppe restitusjonsmat Indrefilét Iberico insekter likør Il Buongustaio Styrkeøkt paprika avocado gjørdetenkelt sauser jeg er her Sandwich desserter vårløk rosépepper Må ha loveyoutopieces myk hud Svettetokter healthy pretty taco/wraps/tortillas Svinekjøtt litt fest i hverdagen Kjøtt lørdagsdigg pen Tomater Kyllingburger Venner secondhand maroccan oil plommer parmesanchips gjærbakst Øl&Aquavit Middelhavet godt nytt år ferie ettertanke selvpleie røkelaks Poteter kreft helse russetid Naprapat Grill chili Blåskjell Canary Island Høstsnadder Familiemiddag oliven feel good Fisk døttre kvinnefest spareribs halloween drittsekk smakfullt images barn tapas Feel good about your self ost Venninnemat Feriemodus Serrano Hamburger forretter Dagenderpåmat Congratulations kamskjell Juledigg fetaost Trening pestoboller Tzatziki Pakistansk mat nærdødenopplevelse hverdagsmiddag bilder Laks venninner broccoli kjærlighet hjemløs Kylling voldtekt maki rakfisk restemat omelett bake Pynt kake Thai Spicy neger Rosévin Hovedrett superdigg restitusjonsmat russebarn Feriemat torsk rynkefri Nestkjærlighet Frukt enklere-blir-det-ikke Skalldyr unntakstilstand Eid vegetar mammahjerte Thank You Mett av en rett døtre Førjulsmat Soldager Steinbit slank deg sunn love familie Ziconda mozarella iskaffe rettferdighet Kald drikke Hverdagshygge jul savn møkkamenn friskt kjøttboller vårslepp pitabrød hold deg frisk ostemat pasta fiskesuppe top 10 Strandliv aubergine fresh syltet frukt ensomhet sommerkveld snacks kjærleik sykehus chèviche kylling superenkelt healty vennemat Lunsj Nyttårsforsett girlpower misunnelse Nattmat søndagsmiddag Spania drinker coctails tomatsaus Sunn mat! Noodler Katrine sushi julegaver Be happy kjøttkaker Grønnsaker eplekake Personlig trener olivenolje Fylla kakefest raskt og lekkert aubergine/tomat/parmesan krabber scampi frappé bra nok pommes frites Pizza verdens beste kosemat Leve livet egg shopping alene spinat hjemmelaget Enkelt Det gode liv sort/hvitt Søndagsdigg grønnsakssuppe tilbehør Hummer kropp foto boller cocktail Moules frites Styrke suppe på egne ben botox Italia Sjømat elsker deg drit i å bry deg meal influensa småretter parmesan Lev godt solskinnsboller dirty barnevennlig middag Frokost Omtanke eggerøre fashion salat Bacon supersaft Vær deg selv reker ruccola reker i hvitløk død creepy spoiled verdens beste kjøttboller

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)