Blogg
Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket slank deg sunn

Noen ganger står ikke akkurat kokkeleringsinspirasjonene i kø...og man blir lett sånn whæææ, hva skal jeg lage til middag i dag! Jeg er egentlig helt lousy i planlegging, kan ikke fordra å ha hele ukens meny 'lined up' (så kjedelig og forutsigbart da, ikke min stil...men for all del, skjønner godt at det er veldig praktisk!). Men jeg liker altså best innfallsmetoden, 'tage det man haver' osv...(joda, jeg planlegger innimellom, men mest når jeg har gjester).

Anyway, for de av dere som har lest boken min, og/eller 'hva du bør ha i huset' her på bloggen, så vet dere at jeg så og si alltid har basisingrendienser i fryser, kjøleskap og matskap. Noe som gir meg litt frie tøyler og inspirasjon til å lage det jeg har lyst på der og da. Mine grønnsaksskuffer er alltid fulle av digg, og vasket og lagt i pose eller boks, holder de seg friske i dagesvis (bortsett fra hvitløk, den ligger i en skål på benken)

b2ap3_thumbnail_2015-02-05-20.36.19.jpg

Noe jeg også pleier å liggende i fryser; kyllingfilét.

Skjær i strimler og stek i solsikkeolje sammen med masse skivet hvitløk og et lite dryss chili.

b2ap3_thumbnail_2015-02-05-20.44.15.jpg

Ferdig, og sett til side.

b2ap3_thumbnail_2015-02-05-20.47.44.jpg

Vask, tørk og skjær de grønnsakene du ønsker, i dag brukte jeg vårløk, paprika, broccoli, gulrot og løk.

b2ap3_thumbnail_2015-02-05-21.01.53.jpg

Fres de 'store' grønnsakene først, i litt olje (gjerne sesamolje), og når de er passe sprø (tar kun noen minutter), tilsetter du kyllingen og vender rundt til alt blir varmt godt blandet.

 

b2ap3_thumbnail_2015-02-05-21.04.49.jpg

Voila! Ferdig på under kvarteret, og med gode oljer og hvitløk, trenger du kanskje ikke salt?

Uansett, utrolig digg!

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Er du på slanker'n? Styr unna dette!

Postet av i Blogg

Med januar, kommer også slanking for mange, innlemmet i nyttårsforsetter eller ikke.

Vi bombarderes av tilbud på slankeprodukter (ihvertfall jeg, vet de noe jeg ikke vet?), med overivrig overtalelsesvilje og mer eller mindre gode argumenter. For at jeg, og akkurat JEG, trenger deres produkter. Mange er ute etter å gi meg dårlig samvittighet, og spiller også på helt andre ting enn det å faktisk måtte ha lyst til å bli ørlite smalere om midjen.

Og noe av det mest festlige (ja, jeg har gjennomskuet slankeprodusentene, haha), er alle de 'personlige' mail jeg får. Før var det fra 'leger', kjekke herremenn i hvite frakker som hadde forsket på produktet i mange år og kunne vise til 'oppsiktsvekkende' resultater. Men det var før, nå kommer slankemailene fra 'Irene Olsen', 'Marianne Larsen' og 'Kari Gundersen'. Blandt andre. Og de begynner alltid mailen med "Kjære Nina...". Så da skal jeg bli litt sånn; 'Oj, hun skriver til MEG, til meg personlig!'? Og så skal jeg vel gå fem på og kjøpe produktet med 'gratis' prøveperiode på 30 dager (betaler bare porto og ekspedisjonsgebyr på 149,-) og med løpende abbonement som med bitteliten skrift i en enda mindre 'snakkeboble' kan opplyse om at det påløper kr. 485,- per måned...+ gebyrer.

Så etter all bombardering, kapitulerte jeg og bestilte min 'prøvepakke' fra NN. For NN lovet meg ikke bare å bli kvitt den lille pølsa som klorte seg fast under navlen etter julens utskeielser, men med pakken ble det jaggu lovet et aldri så lite Nirvana! Pillene ville nemlig ikke bare fjerne muffinsmage, men også ta seg av ridebukser, dvaske knehaser og pelikanarmer. Men det stoppet ikke der, og de var ikke mer beskjedne enn at de også garanterte for økt forbrenning, metthetsfølelse, regulering av hormonet østrogen, dempet søtsug og hold dere fast; ØKET sexlyst! 

WOW, tenkte jeg da, finnes virkelig alt dette i én pille? Det siste har jeg ikke tenkt på (som tidligere nevnt, man skal være dønn ærlig på blogg (ikke alle er det, nemlig!)), men all of the above? Yess, give it to me! 

Jeg er litt sånn; ikke ditch noe du ikke har prøvd. Med så mange forskjellige PT-kunder og flere hundre som trener med meg hver eneste uke og spør om råd, ja da er det greit å være innafor så jeg kan argumentere for hva jeg synes er OK og ikke OK.

 

Men før jeg vurderte å svelge 'vidunderpillene', ville jeg se hva som evt ville skje når de var inne i kroppen min. Så jeg la en 'daglig dose' i et glass og innbilte meg at det var magen min. 

Anbefalt dagsdose:

b2ap3_thumbnail_2015-01-15-20.42.03.jpg

Helte på vann, og lot det stå noen timer...

b2ap3_thumbnail_2015-01-15-20.43.20.jpg

Geléklumpen som ble vippet ut av glasset etter ett døgn, hadde skiftet farge og konsistens.  

b2ap3_thumbnail_2015-01-17-17.58.28.jpg

Lyst til å prøve? Vel bekomme...

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
0
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...
Jeg kjenner jeg må trekke pusten dypt...konsentrere meg for det som må komme.
Blogg
Jeg sitter i sofaen oppe på 'loftstuen', det nærmeste rommet jeg kan komme hennes, uten å virke påtr...
Les mer...
Jeg har ikke presset 2x4 kilo ut gjennom vagina, men jeg har allikevel født.
Blogg
Med litt undring, men mest interesse, har jeg fulgt debatten siste dager og hva som er 'best'; keise...
Les mer...
Det står en gammel benk i hagen...
Blogg
...så full av minner, på godt og vondt. Da vi flyttet inn i det litt rare og 'skjeve' huset ved Hal...
Les mer...
Lov meg én ting, sa mannen...IKKE selg henne!
Blogg
Som vanlig er jeg sent ute med ting som haster. Spesielt ting som innebærer et uforutsett innhugg i ...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Svettetokter salat likør iskaffe røkelaks parmesan syltet frukt Hovedrett snacks hot suppe Canary Island chili Hverdagshygge Spicy bake Førjulsmat forretter paprika nærdødenopplevelse Soldager pommes frites chevre tomatsaus top 10 Familiemiddag behappy Grønnsaker eggerøre Skalldyr parmesanchips barnevennlig middag fashion møkkamenn Omtanke healty fetaost hold deg frisk Frokost Strandliv helse loveyoutopieces Steinbit barn pretty girlpower ruccola Leve livet slank deg sunn bra nok Hamburger vårløk småretter pitabrød meal hverdagsmiddag sommerkveld Sjømat suppe enklere-blir-det-ikke Fisk scampi jeg er her Pizza Thai Nyttårsforsett Eid Enkelt verdens beste Noodler maki Grill spoiled verdens beste kjøttboller creepy maroccan oil kreft reker i hvitløk Nattmat myk hud selvpleie døtre gjærbakst sushi Moules frites Øl&Aquavit insekter kamskjell Kald drikke Venninnemat omelett søndagsmiddag Serrano restemat Thank You superenkelt supersaft botox på egne ben Sunn mat! halloween Nestkjærlighet secondhand grønnsakssuppe love Det gode liv Rosévin rosépepper rettferdighet Kjøtt Sandwich Italia rakfisk Sommermat Styrkeøkt superdigg restitusjonsmat misunnelse eplekake solskinnsboller unntakstilstand familie Katrine neger Pynt Svinekjøtt kjærleik Poteter elsker deg Overgangsalder coctails tapas frappé pestoboller godt nytt år spinat oliven kakefest russebarn Styrke død Il Buongustaio restitusjonsmat jul taco/wraps/tortillas Lev godt egg Søndagsdigg Venner Blåskjell kjøttboller Lunsj krabber kosemat aubergine Kyllingburger Mett av en rett Middelhavet Bacon Pakistansk mat russetid Trening torsk bilder hjemmelaget Laks Frukt sykehus sort/hvitt julegaver Be happy Vær deg selv Tomater mozarella Kylling alene savn smakfullt drit i å bry deg dirty Tzatziki vårslepp broccoli Ziconda kvinnefest lørdagsdigg Indrefilét fresh reker gjørdetenkelt fiskesuppe hjemløs vegetar shopping Feel good about your self drittsekk Høstsnadder ferie Feriemodus kjøttkaker sauser mammahjerte Spania Fylla avocado ensomhet voldtekt tilbehør plommer Congratulations pasta cocktail vennemat chèviche kylling Hummer ostemat Dagenderpåmat kjærlighet desserter Juledigg superdigg images Naprapat friskt influensa ettertanke litt fest i hverdagen feel good rynkefri healthy Iberico foto Personlig trener kake kropp spareribs Feriemat venninner pen Må ha ost raskt og lekkert drinker olivenolje boller aubergine/tomat/parmesan døttre

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)