Blogg
Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

Overgangsalder jeg er her Fisk paprika Bacon røkelaks secondhand Lunsj mozarella chevre pretty omelett botox reker i hvitløk barn Feriemodus tilbehør superdigg Katrine kropp fashion shopping Nestkjærlighet rettferdighet sykehus superdigg restitusjonsmat Personlig trener Pizza Styrkeøkt Øl&Aquavit rynkefri frappé restemat oliven raskt og lekkert sauser Laks Mett av en rett images superenkelt boller Styrke Be happy broccoli forretter rosépepper Feriemat Spania ruccola pitabrød småretter iskaffe grønnsakssuppe avocado elsker deg Ziconda Thank You nærdødenopplevelse fiskesuppe kjøttboller sommerkveld drit i å bry deg Hovedrett Pynt Hamburger møkkamenn hverdagsmiddag Sandwich kvinnefest Kjøtt Noodler sort/hvitt Juledigg Rosévin hold deg frisk Leve livet neger supersaft kake Moules frites coctails spoiled maroccan oil Familiemiddag healty healthy Svinekjøtt enklere-blir-det-ikke reker loveyoutopieces pommes frites verdens beste voldtekt halloween Steinbit insekter Canary Island eplekake drittsekk kamskjell russetid Middelhavet taco/wraps/tortillas chili barnevennlig middag parmesan Det gode liv Sommermat misunnelse død mammahjerte Lev godt Omtanke jul lørdagsdigg søndagsmiddag Spicy salat bake Enkelt verdens beste kjøttboller Grill Sjømat influensa olivenolje Må ha drinker behappy kjøttkaker chèviche kylling torsk syltet frukt Kyllingburger Indrefilét Serrano helse Grønnsaker gjærbakst likør Eid Søndagsdigg meal Førjulsmat love bilder slank deg sunn rakfisk gjørdetenkelt Høstsnadder maki Hummer hot suppe Strandliv Italia aubergine/tomat/parmesan suppe Trening Poteter julegaver pasta cocktail restitusjonsmat Thai Congratulations Pakistansk mat eggerøre sushi scampi Soldager på egne ben Vær deg selv Venninnemat Iberico hjemmelaget unntakstilstand tomatsaus Il Buongustaio aubergine alene desserter Frokost krabber bra nok godt nytt år familie vårslepp døttre hjemløs ostemat Venner ettertanke Kald drikke kakefest ferie pen pestoboller Fylla ost fresh ensomhet vennemat Nattmat parmesanchips tapas Hverdagshygge kjærlighet girlpower vegetar kjærleik snacks litt fest i hverdagen Nyttårsforsett dirty savn solskinnsboller Tomater smakfullt friskt Tzatziki egg Frukt spareribs myk hud Dagenderpåmat plommer feel good selvpleie Naprapat Kylling vårløk Skalldyr Blåskjell døtre creepy kreft russebarn top 10 Feel good about your self foto spinat fetaost kosemat venninner Svettetokter Sunn mat!

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)