Blogg
Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Du må for all del, si i fra hvis det er noe?
Blogg
Første påskedag og kanskje den aller mest hellige av alle årets hellige dager.  Noen har et re...
Les mer...
I morgen er det ti år siden drapet på Martine
Blogg
Er du en mamma, en pappa, en søster eller bror?  Tenk deg at du en dag, midt i travel f...
Les mer...
Drit i å bry deg så mye...bry deg heller mer
Blogg
Jeg har nettopp sittet og sett på dokumentaren 'Mellom oss'. Gjennom et helt år, har helt 'vanlige' ...
Les mer...
Det å ville være 'verdensmester', kan faktisk koste deg livet.
Blogg
PANG!!! Jeg hadde vært våken siden klokken fire den morgenen, og da det begynte å lysne av dag, ga ...
Les mer...
To eller tre kanariefugler...ikke mine døtres ansvar. Hell no!
Blogg
Jeg fikk en mail her for leden (ja, jeg er så gammel at jeg ikke bare bruker, men liker uttrykket), ...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

foto forretter rakfisk Il Buongustaio Omtanke Familiemiddag pestoboller Kylling gjørdetenkelt kamskjell Hamburger jul voldtekt Frokost pitabrød hverdagsmiddag Rosévin Høstsnadder creepy maki coctails influensa olivenolje Mett av en rett Nyttårsforsett chili Grønnsaker pasta solskinnsboller suppe alene sushi Spicy Søndagsdigg Lunsj Poteter Venner selvpleie restitusjonsmat Svettetokter Personlig trener botox Enkelt kjøttboller images litt fest i hverdagen familie Skalldyr kosemat bake dirty Pakistansk mat syltet frukt barnevennlig middag parmesanchips superdigg restitusjonsmat ruccola Noodler Steinbit Hovedrett venninner mammahjerte likør aubergine/tomat/parmesan hjemmelaget Indrefilét Førjulsmat neger Pynt småretter Lev godt fiskesuppe snacks Eid jeg er her insekter barn raskt og lekkert Venninnemat sommerkveld taco/wraps/tortillas Serrano Tomater godt nytt år iskaffe cocktail vennemat julegaver eplekake hold deg frisk paprika scampi Øl&Aquavit Juledigg pommes frites Thank You secondhand død russebarn Kyllingburger Svinekjøtt Katrine Sunn mat! døtre meal Fylla sauser Overgangsalder Feriemodus Thai superenkelt Trening sykehus Pizza eggerøre ost rettferdighet tilbehør hjemløs vårslepp loveyoutopieces smakfullt Sandwich chevre møkkamenn sort/hvitt girlpower på egne ben maroccan oil Laks verdens beste kjøttboller drittsekk tapas døttre Congratulations drinker Feel good about your self Fisk pretty søndagsmiddag boller spinat torsk Iberico ettertanke kake Be happy nærdødenopplevelse supersaft broccoli ostemat bilder aubergine lørdagsdigg avocado restemat kvinnefest verdens beste love Hverdagshygge Ziconda egg kreft Kjøtt pen rynkefri Spania Kald drikke misunnelse feel good elsker deg chèviche kylling vårløk Naprapat Frukt enklere-blir-det-ikke kjærlighet Leve livet Canary Island Hummer Sommermat fetaost helse myk hud Må ha slank deg sunn ferie krabber plommer røkelaks salat gjærbakst Det gode liv fashion Blåskjell Italia russetid halloween Grill kakefest omelett spareribs fresh rosépepper Nestkjærlighet Moules frites Strandliv reker unntakstilstand Bacon Tzatziki Sjømat Dagenderpåmat vegetar kropp parmesan frappé desserter shopping spoiled Vær deg selv reker i hvitløk oliven Feriemat Styrkeøkt grønnsakssuppe hot suppe superdigg mozarella Nattmat Soldager top 10 bra nok ensomhet healthy kjøttkaker savn Middelhavet healty Styrke friskt kjærleik drit i å bry deg tomatsaus

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)