Blogg
Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

foto jeg er her Nattmat på egne ben maki sort/hvitt Be happy spareribs superdigg restitusjonsmat kjøttkaker kakefest Familiemiddag sommerkveld paprika vegetar Søndagsdigg Middelhavet parmesan Katrine verdens beste kjøttboller Grønnsaker spoiled Spicy Poteter Grill Il Buongustaio døttre Congratulations hot suppe kjærlighet healthy Førjulsmat botox aubergine kake salat unntakstilstand lørdagsdigg eggerøre reker Italia sykehus Leve livet avocado Høstsnadder mozarella røkelaks enklere-blir-det-ikke fiskesuppe eplekake neger Frukt aubergine/tomat/parmesan vårslepp søndagsmiddag Sandwich Juledigg Feel good about your self mammahjerte solskinnsboller kamskjell Hovedrett Blåskjell misunnelse Ziconda kvinnefest desserter Steinbit raskt og lekkert meal kropp parmesanchips hjemmelaget behappy oliven influensa chèviche kylling top 10 coctails ferie omelett slank deg sunn Indrefilét drinker restemat helse Laks Enkelt Kyllingburger likør Kylling Øl&Aquavit Svettetokter Svinekjøtt verdens beste broccoli Hamburger rynkefri savn voldtekt pretty venninner bra nok drit i å bry deg iskaffe døtre Serrano fashion smakfullt bilder ostemat vårløk død barn egg boller kjærleik godt nytt år girlpower gjærbakst snacks alene taco/wraps/tortillas Canary Island frappé Iberico Feriemodus creepy Tzatziki restitusjonsmat chili pommes frites vennemat julegaver pitabrød Lunsj cocktail Pizza maroccan oil Dagenderpåmat rosépepper familie Rosévin secondhand images fresh rakfisk Omtanke Personlig trener suppe Sunn mat! sauser dirty gjørdetenkelt sushi ruccola Det gode liv Styrke insekter tomatsaus kosemat Styrkeøkt ensomhet nærdødenopplevelse friskt pasta litt fest i hverdagen syltet frukt reker i hvitløk Frokost russetid Overgangsalder Strandliv Bacon pen Må ha selvpleie Nyttårsforsett scampi russebarn Eid møkkamenn superdigg Sommermat Venninnemat Tomater krabber kjøttboller Nestkjærlighet superenkelt kreft Pynt Thank You plommer Spania ettertanke spinat Mett av en rett rettferdighet shopping Feriemat Pakistansk mat healty Trening Sjømat Kjøtt drittsekk fetaost pestoboller tapas jul chevre ost tilbehør Venner Fylla olivenolje bake loveyoutopieces hold deg frisk torsk Vær deg selv elsker deg halloween hverdagsmiddag Fisk supersaft forretter Moules frites myk hud Noodler Thai Naprapat småretter Hverdagshygge barnevennlig middag hjemløs love grønnsakssuppe Soldager Kald drikke feel good Hummer Lev godt Skalldyr

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)