Blogg
Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

omelett torsk pen olivenolje raskt og lekkert Må ha Venner supersaft barnevennlig middag boller ost jul drinker kjærleik Naprapat jeg er her halloween barn meal reker Spicy vårløk Steinbit Blåskjell Trening Poteter død kakefest friskt Feriemodus healty Feel good about your self Styrke secondhand botox Spania taco/wraps/tortillas kvinnefest tapas Styrkeøkt Serrano ruccola egg Personlig trener suppe Øl&Aquavit Hovedrett verdens beste kjøttboller møkkamenn myk hud Italia rynkefri kjærlighet love reker i hvitløk Soldager hold deg frisk Iberico maroccan oil creepy ferie Vær deg selv syltet frukt top 10 Sunn mat! parmesan verdens beste sommerkveld gjørdetenkelt Grill småretter Eid Thank You fetaost tilbehør lørdagsdigg vårslepp Overgangsalder kropp Pizza dirty unntakstilstand Hverdagshygge kake bra nok frappé Moules frites pretty Pakistansk mat hot suppe Sommermat Frukt nærdødenopplevelse coctails girlpower julegaver solskinnsboller spareribs eplekake pasta Venninnemat Be happy bake Dagenderpåmat grønnsakssuppe superdigg Nyttårsforsett litt fest i hverdagen influensa Laks Thai Il Buongustaio russetid drit i å bry deg Kald drikke Canary Island Rosévin rosépepper spoiled krabber godt nytt år bilder Søndagsdigg Congratulations fresh mozarella images elsker deg desserter hverdagsmiddag hjemmelaget insekter sushi Katrine vegetar plommer Omtanke røkelaks Grønnsaker Pynt rakfisk neger Skalldyr restemat tomatsaus russebarn helse ostemat alene avocado Frokost kjøttboller Kyllingburger Familiemiddag pitabrød aubergine/tomat/parmesan Fylla restitusjonsmat døtre paprika fiskesuppe foto Sjømat ensomhet ettertanke kjøttkaker Hummer Tzatziki Mett av en rett mammahjerte Det gode liv misunnelse eggerøre sauser vennemat søndagsmiddag Svinekjøtt kosemat fashion superdigg restitusjonsmat Feriemat Indrefilét Strandliv Enkelt kreft maki Høstsnadder chèviche kylling Ziconda enklere-blir-det-ikke døttre Leve livet venninner Fisk parmesanchips broccoli sort/hvitt Middelhavet Bacon Hamburger Sandwich Nattmat savn pestoboller Lev godt chili healthy oliven shopping gjærbakst iskaffe familie selvpleie Kjøtt cocktail aubergine chevre kamskjell Noodler Førjulsmat behappy slank deg sunn Nestkjærlighet Tomater Lunsj drittsekk forretter hjemløs spinat feel good voldtekt rettferdighet smakfullt Kylling pommes frites sykehus superenkelt Svettetokter likør Juledigg på egne ben scampi snacks loveyoutopieces salat

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)