Blogg
Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

godt nytt år dirty Feriemat reker iskaffe Lunsj Serrano hot suppe kjærleik syltet frukt kjøttboller misunnelse friskt nærdødenopplevelse desserter gjærbakst coctails Rosévin sykehus Blåskjell maki Moules frites enklere-blir-det-ikke Middelhavet influensa voldtekt torsk grønnsakssuppe Sunn mat! gjørdetenkelt Skalldyr drinker Mett av en rett salat Svettetokter døttre alene drittsekk døtre venninner superdigg restitusjonsmat pommes frites Thank You taco/wraps/tortillas paprika fiskesuppe broccoli restitusjonsmat plommer Pakistansk mat pestoboller ferie Laks shopping girlpower Familiemiddag chèviche kylling Nattmat hjemløs olivenolje omelett kake Spania reker i hvitløk images bake parmesanchips pretty pen ruccola top 10 Kylling søndagsmiddag rosépepper foto cocktail rakfisk myk hud Leve livet Hamburger Styrkeøkt Pizza raskt og lekkert Kald drikke kakefest secondhand Fylla Juledigg hverdagsmiddag sauser verdens beste kjøttboller tapas verdens beste Noodler Venninnemat barn Styrke chevre Feel good about your self sort/hvitt love suppe Poteter savn smakfullt parmesan Naprapat Steinbit krabber vegetar botox Be happy på egne ben Venner jeg er her ettertanke likør Lev godt vårslepp sommerkveld Bacon superenkelt kropp Feriemodus møkkamenn tilbehør julegaver mozarella superdigg spinat scampi pasta slank deg sunn død Må ha Det gode liv russetid kosemat Kyllingburger vennemat fresh fetaost Høstsnadder healthy pitabrød sushi loveyoutopieces Soldager russebarn Il Buongustaio Dagenderpåmat fashion elsker deg Sandwich neger rettferdighet ensomhet egg Thai bra nok Trening Fisk unntakstilstand boller frappé ostemat meal behappy avocado Eid jul helse healty Overgangsalder mammahjerte forretter tomatsaus kvinnefest bilder Pynt kamskjell kreft litt fest i hverdagen Ziconda Kjøtt Søndagsdigg Tzatziki Grill Hverdagshygge Førjulsmat insekter hold deg frisk lørdagsdigg Frokost småretter Vær deg selv Grønnsaker Hovedrett Italia aubergine/tomat/parmesan Spicy Frukt Enkelt Canary Island Iberico Strandliv halloween Nestkjærlighet hjemmelaget kjøttkaker Øl&Aquavit vårløk Hummer familie oliven Tomater feel good eplekake chili barnevennlig middag Sommermat Nyttårsforsett Indrefilét Personlig trener Svinekjøtt røkelaks aubergine selvpleie solskinnsboller restemat ost spareribs rynkefri drit i å bry deg Congratulations eggerøre maroccan oil spoiled snacks creepy Omtanke supersaft kjærlighet Katrine Sjømat

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)