Topp 10 måltider
Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket egg

Ååå, dette var bare så digg!

Sent hjem fra jobb og til alenemiddag, null niks idé om hva som skulle ligge på tallerkenen på høyre side av Mac'en mens kveldsjobb/sosial oppdatering skulle gjøres unna...

 

Egg er alltid godt, parmesan likeså. Grønnsaker har jeg alltid, og sinkbøtten ute produserer mer gressløk enn jeg klarer å bruke.

 

Superenkelt, superdigg, men trenger en 20 minutter i pannen;

 

3 egg

3 ss yoghurt naturell (jeg bruker gresk)

1 dl lettmelk

Dette piskes sammen.

 

1 stor moden tomat

1/2 kinesisk hvitløk eller to store fedd

1 god håndfull sylfersk gressløk

Disse finhakkes

 

1-2 ss revet parmesan (riv fra hele stykker, please ikke gå for ferdigrevet)

 

Salt&pepper.

 

Fres grønnsakene i litt olivenolje, bare såvidt og til saftene 'smører' pannen.

Eggeblandingen helles over, toppes med parmesanost og rause tak med nykvernet pepper og salt etter smak. Topp evt med kjøtt/skinke eller mer/andre grønnsaker. 

Cluet her er yoghurt som blir helt herlig sammen med parmesan, så kan du 'leke' deg med resten;-)

 

Og jeg må bare si, helt utrolig vannvittig godt! Og så superenkelt, den lager seg jo nærmest av seg selv så fort den er i (stor og vid) pannen.

 

Så kan man jo bare stæsje med hva man vil og tilsette skinke, kylling og hva man måtte ønske. 

Men i kveld ble det et eksperiment (jobber best når jeg er sulten;-), med hva jeg hadde tilgjengelig. 

 

Og med den store porsjonen, så blir det også deilig lunsj i morgen.

Testet nå, den er minst like god kald, kanskje som en lunsj på sprøe salatblader?

 

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Noe av det første jeg innførte i mitt eget voksne liv, var søndagsbrunchen. Da spiser vi hverken frokost eller lunsj, men slår de like godt i sammen og lar den vare kort (sjelden) eller lenge avhengig av tid på året og været. Stort sett består den av speilegg og bacon, ristet brød, hard- eller bløtkokt egg, sild og ansjos, kaviar, ost og skinker, tomater, agurk og enten eggerøre eller omelett.

Denne helgen har vi hatt gjester og overnattingsbesøk begge netter, og da blir brunchen enda litt mer laid back, kan selvsagt også være lørdagsbrunch og jeg dropper speilegg for å slippe mange panner i flere omganger.

Og kjører på med min eggerøre spesial!.'Vanlig' oppskrift er gjerne 1 ss vann pr egg, salt og gressløk...glem det når det er helg!

La heller smaksløkene vibrere, med;

1 egg pr person

1 stor ss kremfløte pr egg (nix, ikke matfløte)

1/2 stengel vårløk pr person

1 klype havsalt pr 3-4 pers

 

b2ap3_thumbnail_2014-12-23-19.32.45.jpg

Rør eggene uten å piske for hardt, fint med litt forskjell på plomme og hvite, det er tross alt ikke eggedosis vi lager. Bland inn fløten og vårløk, rør mens du drysser litt havsalt i.

 

b2ap3_thumbnail_2014-12-23-19.33.34.jpg

 Varm en panne med ordentlig smør, når det begynner å bruse, heller du blandingen i og skrur ned varmen. 

Bruk en tresleiv til å 'flytte' røren rundt med lange tak. Eggerøre skal ikke skyfles rundt eller røres til en knudrete masse, men 'skyves'...

Og for all del, ikke la den stå over varme til den er ferdig og blir matt. 

Mens den fortsatt er blank og noe av hviten er ørlite gjennomsiktig, tar du den av varmen, vender det hele med sleiven, og vips!etter et par minutter er den klar.

 

b2ap3_thumbnail_2014-12-23-19.47.44.jpg

Myk, 'saftig' og full av smak. Det er egentlig ikke så mye mer man trenger...

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

Takk for at du så meg
Blogg
Takk for at du så meg.  Jeg står ved kassen med mine to flasker rødvin, og det er fire foran m...
Les mer...
Hun er innom, så vidt.
Blogg
Igjen dette mammahjertet som lengter. Irriterende (for dem) opptatt av hvordan de har det. Ungene mi...
Les mer...
...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

maroccan oil Lunsj chevre reker Be happy Kylling sushi Congratulations superenkelt Canary Island raskt og lekkert hot suppe drit i å bry deg Katrine kamskjell syltet frukt feel good Høstsnadder ettertanke Moules frites shopping gjærbakst parmesanchips reker i hvitløk søndagsmiddag ferie Pynt kvinnefest plommer Kjøtt torsk selvpleie rakfisk litt fest i hverdagen Lev godt ost Frokost oliven Eid småretter Strandliv hjemløs russetid pestoboller egg Indrefilét elsker deg familie olivenolje kjøttboller mammahjerte bra nok unntakstilstand kjærlighet Svettetokter forretter foto savn Vær deg selv Thai Sunn mat! Omtanke chili top 10 avocado scampi pommes frites tomatsaus Nattmat restitusjonsmat neger influensa spareribs fiskesuppe Il Buongustaio Serrano Feriemodus Italia creepy Sandwich chèviche kylling fashion Thank You Personlig trener pretty enklere-blir-det-ikke Dagenderpåmat Hamburger smakfullt healty døtre bilder kosemat hverdagsmiddag botox Øl&Aquavit sykehus Pizza tapas døttre girlpower spinat halloween voldtekt coctails Styrkeøkt jeg er her møkkamenn desserter superdigg jul Feriemat Overgangsalder dirty Leve livet kake Trening Skalldyr Familiemiddag pitabrød Middelhavet maki Søndagsdigg cocktail Kald drikke insekter død pen parmesan broccoli Det gode liv eplekake friskt supersaft Grønnsaker fetaost Fylla love lørdagsdigg images paprika Svinekjøtt mozarella vårløk kakefest Juledigg ruccola sommerkveld Nyttårsforsett myk hud Frukt Tzatziki kjærleik kropp Poteter hold deg frisk Rosévin krabber på egne ben Iberico barn sauser aubergine/tomat/parmesan verdens beste kjøttboller Sommermat rynkefri Grill Styrke venninner fresh Laks grønnsakssuppe iskaffe Soldager misunnelse likør sort/hvitt drinker alene Noodler ostemat Hverdagshygge vårslepp nærdødenopplevelse behappy Enkelt gjørdetenkelt snacks kjøttkaker Hovedrett boller secondhand Ziconda godt nytt år Venninnemat spoiled restemat verdens beste Spicy slank deg sunn loveyoutopieces Feel good about your self barnevennlig middag Bacon Naprapat rosépepper salat tilbehør røkelaks Tomater rettferdighet bake Må ha Hummer russebarn solskinnsboller Spania Fisk drittsekk pasta meal Mett av en rett vennemat julegaver Blåskjell helse hjemmelaget ensomhet Pakistansk mat Sjømat taco/wraps/tortillas eggerøre Venner suppe superdigg restitusjonsmat frappé healthy omelett Steinbit vegetar Kyllingburger kreft Nestkjærlighet aubergine Førjulsmat

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)