Topp 10 måltider
Abonner på listen via RSS (Nyhetsfeed) Viser innlegg merket superdigg restitusjonsmat

You're simply the best, better than all the rest

Postet av i Blogg

For det er akkurat hva du er, hele tiden. Tro det eller ei.

Og hvis alle tenkte det (uten å bli altfor høy på seg selv, selvsagt;-), så hadde vi kanskje sluppet å unnskylde oss for alt vi ikke kan og ikke vet...

Det er jo greit å kjenne sine begrensninger, og innse at man ikke kan rekke over alt, ikke alltid gjøre alt hva man ønsker og har lyst til.

Men en sabla god og smakfull proteinbombe? Ja, det kan vi alle klare.

Denne er så superenkel at den egentlig ikke helt fortjener eget blogginnlegg. Eller kanskje nettopp derfor? Opp til deg og vurdere og evt prøve, men jeg anbefaler denne på det varmeste. Helt og holdent smekkfull av alt det gode vi trenger, også så enkelt!

b2ap3_thumbnail_2017-10-04-21.32.55.jpg

Denne mekker du på under ti minutter:

Til to:

1 liten (halv) Salmalaks (eller Frøya)

1 stor avocado

Salt soyasaus

Furikake (blanding av s/h sesamfrø, shisoblader og norialger)

Del avocado i to, ta ut sten (slipp en tung kniv ned på stenen og løft ut) og 'spa' ut passe store biter med en skje. Skjær laksen i tynne skiver (med 'fibrene) og hell over soyasaus etter smak (mitt råd er, vær raus).

Legg frukt (jepp, avocado er en frukt) og fisk på et fat, og sprinkle godt med furikake over, gjerne også litt wasabi. Og litt ekstra soya over det hele?

Og med så mye mykt, er det nærmest et must (ihvertfall veldig godt) med noe sprøtt til. 

Velg din egen og/eller sprøstekte gresskar- eller pinjekjernerkjerner. Eller rett og slett syltynne sprø toast. Lune sprøstekte asparges er også veldig godt til!

Dette er perfekt både som restitusjonsmat og kveldsdigg, god lunsj og som forrett.

Og som sagt, mekket på under ti minutter. 

You're simply the best. <3

 

 

Sist endret på
Gi din vurdering av dette innlegget:
Fortsett å lese Kommentarer

Nina's Blogg

De siste bloggene

...jeg griner når jeg kommer, og jeg strigråter når jeg drar...
Blogg
Det er noe med disse vennskapene, disse gutta her nede, som betyr så mye for meg. Og ja, jeg har sk...
Les mer...
I give you a 10'er!
Blogg
Alex har sittet sammen med oss en times tid, men blir vinket over til et bord noen parasoller borten...
Les mer...
The ebony man
Blogg
Jeg ligger på magen på solsengen, mett etter lunsj og ørlite tipsy av rosévin, lukker øynene og nyte...
Les mer...
Jeg kjenner jeg må trekke pusten dypt...konsentrere meg for det som må komme.
Blogg
Jeg sitter i sofaen oppe på 'loftstuen', det nærmeste rommet jeg kan komme hennes, uten å virke påtr...
Les mer...
Jeg har ikke presset 2x4 kilo ut gjennom vagina, men jeg har allikevel født.
Blogg
Med litt undring, men mest interesse, har jeg fulgt debatten siste dager og hva som er 'best'; keise...
Les mer...

Calendar

Loading ...

Ord Sky

desserter solskinnsboller Be happy Sjømat ensomhet myk hud Øl&Aquavit Tomater love vårløk boller Nestkjærlighet Rosévin Sunn mat! suppe Il Buongustaio alene meal Hovedrett Kyllingburger coctails Naprapat tapas hjemmelaget parmesan mozarella fiskesuppe hjemløs neger savn eggerøre kjøttkaker unntakstilstand frappé rakfisk Fisk Feel good about your self Hummer død tomatsaus superdigg restitusjonsmat voldtekt Mett av en rett parmesanchips fresh litt fest i hverdagen behappy Feriemat Spicy girlpower Laks drit i å bry deg Moules frites sauser kake Tzatziki spareribs bake tilbehør halloween Må ha Soldager slank deg sunn likør Nattmat elsker deg venninner Vær deg selv Familiemiddag barnevennlig middag Styrke krabber Leve livet Indrefilét Svinekjøtt Svettetokter selvpleie Venner hot suppe Sandwich Styrkeøkt Poteter influensa døtre vennemat Italia småretter maroccan oil søndagsmiddag Spania Strandliv superdigg mammahjerte olivenolje kjærlighet salat images Grønnsaker kamskjell drittsekk Hamburger verdens beste misunnelse forretter drinker scampi fetaost creepy kakefest Dagenderpåmat jul Bacon foto russetid torsk bra nok Serrano insekter sushi Personlig trener sommerkveld Canary Island restemat broccoli top 10 loveyoutopieces Trening pasta Lev godt Det gode liv botox maki gjørdetenkelt fashion Frukt Lunsj vegetar rosépepper reker oliven snacks Thai på egne ben Venninnemat familie Steinbit Thank You Kald drikke ostemat Middelhavet shopping Feriemodus kjøttboller Eid Kylling Hverdagshygge spinat kvinnefest smakfullt vårslepp Iberico pen raskt og lekkert Sommermat helse enklere-blir-det-ikke spoiled røkelaks Congratulations eplekake kreft Pynt Omtanke chevre syltet frukt kropp iskaffe Pakistansk mat nærdødenopplevelse plommer Skalldyr rynkefri Høstsnadder Blåskjell barn bilder ferie hold deg frisk secondhand Noodler grønnsakssuppe paprika Førjulsmat Søndagsdigg hverdagsmiddag gjærbakst healty jeg er her avocado møkkamenn Kjøtt Overgangsalder taco/wraps/tortillas reker i hvitløk cocktail Ziconda rettferdighet aubergine kjærleik chili aubergine/tomat/parmesan pitabrød chèviche kylling friskt julegaver omelett kosemat sykehus Pizza pommes frites lørdagsdigg Grill døttre restitusjonsmat sort/hvitt Frokost healthy pretty ettertanke Enkelt Nyttårsforsett Katrine Juledigg ruccola verdens beste kjøttboller Fylla dirty godt nytt år russebarn pestoboller supersaft superenkelt feel good ost egg

S5 Box

Login

Register

You need to enable user registration from User Manager/Options in the backend of Joomla before this module will activate.

Logo (2)